1 Dilim (Orta) Wasa Ekşi Mayalı Çavdar (Tam Çavdar Gevreği) Kaç Kalori?

1 dilim (orta) Wasa Ekşi Mayalı Çavdar (tam çavdar gevreği) besin değeri hakkında merak ettikleriniz burada! Kalori, protein, karbonhidrat ve yağ miktarlarıyla porsiyon başına detaylı gram bilgileri edinerek sağlıklı beslenme yolculuğunuzu destekleyin.

Kaan Alp Demir

İçindekiler Göster

1 Dilim (Orta) Wasa Ekşi Mayalı Çavdar (Tam Çavdar Gevreği) Kaç Kalori?

Orta boy bir dilim Wasa Ekşi Mayalı Çavdar (Tam Çavdar Gevreği), yaklaşık 38 kalori içerir. Bu besin, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. İçeriğinde yüksek lif oranı sayesinde sindirimi desteklerken, protein içeriği de kas sağlığını güçlendirmeye yardımcı olur. Ortalama olarak 1 dilim, 1.2 gram protein, 6.5 gram karbonhidrat ve yalnızca 0.5 gram yağ bulundurur. Düşük kalorisi ve besleyici içeriği ile Wasa Ekşi Mayalı Çavdar, diyet yapanlar için mükemmel bir alternatif sunar. Sağlıklı yaşam tarzınızı desteklemek için bu çavdar gevreğini diyetinize eklemeyi unutmayın!

Besin Değeri1 Dilim (Orta)
Kalori39.98
Karbonhidrat7.75
Protein1.5
Yağ0.27
Lif2.86
Kolesterol0.0
Sodyum163.2
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

1 Dilim (Orta) Tahıllı Ev Ekmeği Kaç Kalori?

1 dilim (orta) tahıllı ev ekmeği, yaklaşık 70-80 kalori içermektedir. Bu besin, sağlıklı karbonhidrat kaynakları arasında yer alarak enerji sağlar. 1 dilim ekmek, ortalama 3-4 gram protein sunarak kas gelişimine destek olurken, içeriğindeki lif sayesinde...

1 Dilim (Orta) Migros Ramazan Pidesi Kaç Kalori?

1 dilim (orta boy) Migros Ramazan Pidesi, ortalama 250-300 kalori içermektedir. Bu lezzetli pide, özellikle Ramazan ayında sofraların vazgeçilmezi olarak karşımıza çıkar. Besin değeri açısından bakıldığında, bir dilim pide yaklaşık 8-10 gram protein, 50-60 gram...

1 Dilim (Orta) Wasa Sport Kaç Kalori?

1 dilim orta boy Wasa Sport, yaklaşık 35 kalori içermektedir. Bu lezzetli tam tahıllı kraker, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. 1 diliminde ortalama 1.5 gram protein, 5 gram karbonhidrat ve sadece 0.5 gram...

1 Dilim (Yarım) Çavdar Ekmeği Kaç Kalori?

1 dilim (yarım) çavdar ekmeği yaklaşık 70-100 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan çavdar ekmeği, lif, vitamin ve mineral bakımından faydalıdır. İçeriğinde bulunan protein oranı, genellikle 2-3 gram arasında değişirken, karbonhidrat miktarı yaklaşık 15-20...
Kuru Gıdalar