Popkek Vişneli Kaç Kalori?

Popkek vişneli, lezzetiyle dikkat çeken bir atıştırmalık. 100 gramı yaklaşık X kalori içeren bu tatlı, besin değeri açısından da zengin. Porsiyon başına Y gram protein, Z gram karbonhidrat ve W gram yağ içerir. Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal!

Rüveyda Koç

İçindekiler Göster

Popkek Vişneli Kaç Kalori?

Popkek vişneli, lezzetiyle damakları şenlendiren bir atıştırmalıktır. Ortalama bir vişneli popkek, porsiyon başına 250-300 kalori içermektedir. Bunun yanı sıra, 3-4 gram protein, 35-40 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ barındırır. Karbonhidratlar, enerji sağlarken, protein içeriği kasların onarımına yardımcı olur. Yağ ise, popkeklerin kabarmasını ve lezzetini artıran önemli bir bileşendir. Vişne, vitamin ve mineral zenginliğiyle de sağlıklı bir alternatif sunar. Sağlıklı bir yaşam tarzı için porsiyon kontrolü yaparak bu lezzeti keyifle tüketebilirsiniz.

Besin Değeri100 Gram
Kalori402
Karbonhidrat58
Protein4.5
Yağ20
Lif1.5
Kolesterol0
Sodyum0.9
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

Pike Hindistan Cevizli Bar Kaç Kalori?

Pike Hindistan Cevizli Bar, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunar. Ortalama olarak 100 gramında 400-450 kalori bulunur. Bu bar, zengin bir protein kaynağı olarak, her bir porsiyonda yaklaşık 8-10 gram protein içerir. Karbonhidrat...

Peynirli Bohça Böreği Kaç Kalori?

Peynirli bohça böreği, lezzeti ve besleyici özellikleri ile sofralarımızı süsleyen popüler bir atıştırmalıktır. Ortalama olarak, bir porsiyon peynirli bohça böreği yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Bu börek, peynirin protein zenginliği sayesinde kas gelişimine katkıda bulunurken, hamurunun...

Pudingli Etimek Tatlısı Kaç Kalori?

Pudingli etimek tatlısı, hem lezzetli hem de hafif bir tatlı seçeneği arayanlar için ideal bir tercihtir. 100 gram pudingli etimek tatlısı, ortalama 250-300 kalori içermektedir. Karbonhidrat açısından zengin olan bu tatlı, yaklaşık 35 gram karbonhidrat...

Pudra Şekeri Kaç Kalori?

Pudra şekeri, özellikle tatlılarda ve hamur işlerinde kullanılan popüler bir malzemedir. 100 gram pudra şekeri yaklaşık 389 kalori içerir. Bu kalori değeri, büyük ölçüde yüksek karbonhidrat içeriğinden kaynaklanır; pudra şekerinin 100 gramında yaklaşık 98 gram...
Kahvaltılıklar