1 Dilim (İnce) Pekmezli Kek Kaç Kalori?

1 dilim ince pekmezli kekin kalori değeri, besin içeriği ve porsiyon bilgileri ile sağlıklı atıştırmalık seçimlerinizi destekleyin. Her dilimde kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ bulunduğunu keşfedin! Lezzetli ve besleyici bir alternatif arayanlar için ideal!

Harun Faruk Özdemir

İçindekiler Göster

1 Dilim (İnce) Pekmezli Kek Kaç Kalori?

1 dilim ince pekmezli kek, yaklaşık olarak 150-200 kalori içermektedir. Bu lezzetli kekin besin değerleri, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genellikle, 1 dilim pekmezli kek 2-4 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 5-10 gram yağ içermektedir. Pekmez, kekin içerdiği doğal şeker ile daha sağlıklı bir tat sunarken, aynı zamanda vitamin ve mineral açısından zengin bir kaynak sağlar. Eğer sağlıklı atıştırmalıklar arıyorsanız, pekmezli keki diyetinize ekleyerek hem lezzetten ödün vermeden hem de besin değerlerinden faydalanabilirsiniz.

Besin Değeri1 Dilim (İnce)
Kalori111.5
Karbonhidrat15.9
Protein3.45
Yağ4.85
Lif2.1
Kolesterol32.65
Sodyum90.05
Potasyum254.05
Kalsiyum42.1
Demir1.04
Vitamin A154.7
Vitamin C4.3
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Dilim (İnce) Mavi Haşhaşlı Revani Kaç Kalori?

Mavi haşhaşlı revani, geleneksel Türk tatlıları arasında öne çıkan lezzetlerden biridir. 1 dilim ince mavi haşhaşlı revani yaklaşık 200-250 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu tatlı, ortalama 3-4 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat...

1 Büyük Boy Munchey Granola Bites Bademli Kaç Kalori?

Büyük Boy Munchey Granola Bites Bademli, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Her bir paket, yaklaşık 150 kalori içermektedir. Bademin zengin protein kaynağı olmasıyla, bu atıştırmalık 4 gram protein sunarken, içerdiği karbonhidrat miktarı...

1 Dilim (Kalın) Koska Fıstıklı Helva Kaç Kalori?

1 dilim (kalın) Koska Fıstıklı Helva, lezzeti ve besin değerleriyle dikkat çekiyor. Yaklaşık 100-120 kalori içeren bu nefis tatlı, enerji verici bir atıştırmalık olarak tercih ediliyor. Fıstıklar sayesinde protein oranı artarken, sağlıklı yağlar da vücuda...

1 Dilim (Kalın) Patatesli Börek Kaç Kalori?

1 dilim kalın patatesli börek, lezzetiyle birçok kişinin favorisidir. Ancak, besin değerleri açısından dikkatli olunmalıdır. Ortalama olarak 1 dilim patatesli börek, yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Bu börek, 7-10 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve 12-18...
Kahvaltılıklar