1 Dilim (İnce) Mavi Haşhaşlı Revani Kaç Kalori?

Mavi haşhaşlı revani, 1 dilim (ince) için toplam kalori değeri, besin içeriği ve porsiyon başına gram bilgileriyle birlikte burada! Protein, karbonhidrat ve yağ oranları hakkında detaylı bilgi edinerek sağlıklı beslenme hedeflerinizi destekleyin. Revani severler buraya!

Damla Karataş

İçindekiler Göster

1 Dilim (İnce) Mavi Haşhaşlı Revani Kaç Kalori?

Mavi haşhaşlı revani, geleneksel Türk tatlıları arasında öne çıkan lezzetlerden biridir. 1 dilim ince mavi haşhaşlı revani yaklaşık 200-250 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu tatlı, ortalama 3-4 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve 8-10 gram yağ barındırır. Karbonhidrat içeriği, enerji kaynağı olarak önemli bir role sahiptirken, protein ve yağ miktarları, tatlının doyuruculuğunu artırır. Mavi haşhaş, ilave besin değerleri sunarak revaniye farklı bir lezzet katmaktadır. Sağlıklı bir porsiyon kontrolü ile bu muhteşem tatlıyı keyifle tüketebilirsiniz.

Besin Değeri1 Dilim (İnce)
Kalori180.0
Karbonhidrat27.0
Protein2.4
Yağ7.2
Lif1.56
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Büyük Boy Munchey Granola Bites Bademli Kaç Kalori?

Büyük Boy Munchey Granola Bites Bademli, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Her bir paket, yaklaşık 150 kalori içermektedir. Bademin zengin protein kaynağı olmasıyla, bu atıştırmalık 4 gram protein sunarken, içerdiği karbonhidrat miktarı...

1 Avuç Siirt Fıstığı Kaç Kalori?

1 avuç Siirt fıstığı, yaklaşık 30 gram ağırlığındadır ve ortalama 170-200 kalori içerir. Bu besin, sağlıklı yağlar, protein ve lif açısından zengindir; her 30 gramda yaklaşık 6 gram protein ve 15 gram yağ bulunur. Karbonhidrat...

1 Dilim (İnce) Pekmezli Kek Kaç Kalori?

1 dilim ince pekmezli kek, yaklaşık olarak 150-200 kalori içermektedir. Bu lezzetli kekin besin değerleri, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genellikle, 1 dilim pekmezli kek 2-4 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 5-10 gram...

1 Dilim (Kalın) Koska Fıstıklı Helva Kaç Kalori?

1 dilim (kalın) Koska Fıstıklı Helva, lezzeti ve besin değerleriyle dikkat çekiyor. Yaklaşık 100-120 kalori içeren bu nefis tatlı, enerji verici bir atıştırmalık olarak tercih ediliyor. Fıstıklar sayesinde protein oranı artarken, sağlıklı yağlar da vücuda...
Kahvaltılıklar