1 Porsiyon (Orta) Süt Tozu Tam Yağlı Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) tam yağlı süt tozu, zengin besin değeri ile dikkat çekerken, 220-260 kalori içerir. Her 100 gramda yüksek protein, dengeli karbonhidrat ve yağ oranları ile besleyici bir alternatiftir. Süt tozu, sağlıklı beslenme için ideal bir seçenektir.

Damla Karataş

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Süt Tozu Tam Yağlı Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) tam yağlı süt tozu, yaklaşık 150-160 kalori içermektedir. Bu besin maddesi, zengin protein içeriği ile dikkat çeker ve her porsiyonda yaklaşık 8-9 gram protein sağlar. Ayrıca, 12-14 gram karbonhidrat ve 8-10 gram yağ içerir. Tam yağlı süt tozu, sağlıklı bir besin kaynağı olarak, kas gelişimi ve enerji ihtiyacını karşılamada önemli bir rol oynar. Düşük şekerli alternatifler arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Besin değeri yüksek bu ürün, günlük diyetinize kolayca entegre edilebilir.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori25.0
Karbonhidrat1.9
Protein1.3
Yağ1.35
Lif0.0
Kolesterol1.9
Sodyum18.5
Potasyum60.0
Kalsiyum46.0
Demir0.03
Vitamin A15.85
Vitamin C0.5
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Pınar Üçgen Peynir Yarım Yağlı Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Pınar Üçgen Peynir Yarım Yağlı, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Ortalama olarak 70 kalori içeren bu peynir, lezzetinin yanı sıra besin değeri açısından da zengindir. Her porsiyonda yaklaşık 7...

1 Porsiyon (Orta) Pınar Labne Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Pınar Labne, zengin besin değerleriyle dikkat çekmektedir. Ortalama 100 gramı yaklaşık 250 kalori içermektedir. İçeriğinde 7 gram protein, 5 gram karbonhidrat ve 20 gram yağ bulunmaktadır. Özellikle kahvaltılarda tercih edilen bu lezzet,...

1 Porsiyon (Orta) Örgü Peyniri Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) örgü peyniri, genellikle 80-100 kalori arasında bir enerji sağlar. Bu lezzetli süt ürünü, protein açısından oldukça zengindir; yaklaşık 6-8 gram protein içerir, bu da kas gelişimi ve onarımı için önemlidir. Karbonhidrat içeriği...

1 Porsiyon Altınkılıç Kefirix Light Kaç Kalori?

Altınkılıç Kefirix Light, sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyenler için mükemmel bir seçenek sunuyor. 1 porsiyon (200 ml) Altınkılıç Kefirix Light, yalnızca 40 kalori içermesiyle dikkat çekiyor. Düşük kalorisi sayesinde diyetlerde tercih edilen bir içecek olan...
Süt Ürünleri