Vişne Konservesi (Süz) Kaç Kalori?

Vişne konservesi (süz) 100 gramda yaklaşık olarak 60-70 kalori içerir. İçeriğinde 1 gram protein, 15 gram karbonhidrat ve 0,2 gram yağ bulunur. Sağlıklı atıştırmalıklar arıyorsanız, bu besin değeriyle zengin vişne konservesi ideal bir seçenek. Porsiyon hesaplamalarınızı göz önünde bulundurmayı unutmayın!

Sena Doğan

İçindekiler Göster

Vişne Konservesi (Süz) Kaç Kalori?

Vişne konservesi (süz) besleyici özellikleri sayesinde sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alır. 100 gram vişne konservesi ortalama 80-90 kalori içerir. Bu miktarın içinde yaklaşık 0.5 gram protein, 20 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ bulunur. Vişneler, antioksidan özellikleri ile bilinirken, aynı zamanda C vitamini ve lif açısından da zengindir. Düşük kalorili bir seçenek olarak, diyetlerde tatlı ihtiyacını karşılamak için ideal bir tercihtir. Besin değerleri açısından zengin olan vişne konservesi, sağlıklı beslenme trendlerinde kaçırılmaması gereken bir lezzettir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori76
Karbonhidrat19
Protein0.7
Yağ0.3
Lif0.9
Kolesterol0
Sodyum2
Potasyum68
Kalsiyum10
Demir0.51
Vitamin A41
Vitamin C2.7
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

Tropicana Isparta Elma Nektarı Kaç Kalori?

Tropicana Isparta Elma Nektarı, ferahlatıcı tadı ile dikkat çekerken aynı zamanda besin değerleriyle de sağlıklı bir içecek seçeneği sunuyor. 100 ml'lik bir porsiyonunda ortalama 50-60 kalori bulunduran bu nektar, düşük kalori seviyesiyle diyet yapanlar için...

Torku No On Bitki Aromalı İçecek Kaç Kalori?

Torku No On Bitki Aromalı İçecek, sağlıklı yaşamı destekleyen lezzetli bir alternatif sunar. 100 ml'lik porsiyonu, yalnızca 30 kalori içermesiyle diyet yapanlar için ideal bir seçimdir. Besin değeri açısından zengin olan bu içecek, 0 gram...

Yeşil Kabak Çorbası Kaç Kalori?

Yeşil kabak çorbası, sağlıklı beslenme arayışında mükemmel bir seçenektir. 100 gram yeşil kabak çorbası yaklaşık 30-40 kalori içerir, bu da onu diyet dostu bir alternatif yapar. Besin değeri açısından zengin olan bu çorba, düşük karbonhidrat...

Yeşil Sivri Biber (Acı) Kaç Kalori?

Yeşil sivri biber (acı), sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alır ve düşük kalori içeriği ile diyet dostu bir seçenektir. 100 gramı yalnızca yaklaşık 27 kalori içerir. Besin değerleri açısından zengin olan bu biberler, 1 gram protein,...
Meyveler & Sebzeler