1 Gram Vegan Yaban Mersinli Kinoa Lapası Kaç Kalori?

1 gram vegan yaban mersinli kinoa lapası, besin değerleri açısından zengin bir seçenektir. Kalori, protein, karbonhidrat ve yağ dengesini keşfedin. Porsiyon hesaplamalarınızı yaparken 1 gramın sağladığı enerji ve besin profili hakkında bilgi edinin!

Leman Polat

İçindekiler Göster

1 Gram Vegan Yaban Mersinli Kinoa Lapası Kaç Kalori?

1 gram vegan yaban mersinli kinoa lapası, yaklaşık 1 kalori içerir. Kinoa, mükemmel bir protein kaynağıdır ve bu porsiyon, vücudun ihtiyaç duyduğu temel amino asitleri sağlama konusunda etkili bir seçenektir. Aynı zamanda, yaban mersinleri ile zenginleştirilen bu lapada, lif ve antioksidanlar açısından da zengin bir içerik bulunur. Karbonhidrat oranı düşük, sağlıklı yağları ise dengeli bir şekilde barındırır. Vegan beslenme için ideal bir seçenek olan bu kinoa lapası, sağlıklı yaşam tarzınızı desteklerken lezzetiyle de damak zevkinize hitap eder.

Besin Değeri1 Gram
Kalori0.7
Karbonhidrat0.1
Protein0.02
Yağ0.02
Lif0.01
Kolesterol0.0
Sodyum0.02
Potasyum0.97
Kalsiyum0.38
Demir0.01
Vitamin A0.03
Vitamin C0.01
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

1 Gram Vegan Mercimek Çorbası Kaç Kalori?

1 gram vegan mercimek çorbası, yaklaşık 0.80 - 1 kalori içerir. Bu besleyici çorba, yüksek protein içeriğiyle dikkat çeker; 100 gramında ortalama 8 gram protein bulunur. Ayrıca, mercimek çorbası zengin bir karbonhidrat kaynağıdır ve 100...

1 Gram Uno Klasik Kepekli Tost Ekmeği Kaç Kalori?

1 gram Uno Klasik Kepekli Tost Ekmeği, yalnızca yaklaşık 2.5 kalori içermektedir. Bu besin kaynağı, lif açısından zengin kepekli yapısıyla sindirim sistemine destek olur. 100 gramlık pakette ortalama 9 gram protein, 47 gram karbonhidrat ve...

1 Gram Veronelli Lazanya Kaç Kalori?

Veronelli Lazanya, lezzeti ve zengin içeriği ile öne çıkan popüler bir İtalyan yemeğidir. 1 gram Veronelli Lazanya'da yaklaşık 1-1.5 kalori bulunmaktadır. Bu besin, ortalama olarak 100 gramında 8-10 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve 4-5...

1 Gram Waffle Hamuru Kaç Kalori?

1 gram waffle hamuru, kalori açısından düşük ancak besin değeri açısından dikkat edilmesi gereken bir gıda maddesidir. Genellikle 1 gram waffle hamuru, ortalama olarak 2-3 kalori içerir. Bu hamur, karbonhidrat açısından zengin olup, genellikle 0.5...
Kuru Gıdalar