1 Gram Sütlü İrmik Tatlısı Kaç Kalori?

1 gram sütlü irmik tatlısı kaç kalori sorusunun cevabını öğrenin! Bu lezzetli tatlının besin değeri, protein, karbonhidrat ve yağ içeriğiyle birlikte porsiyon ve gram başına kalori hesaplamaları hakkında detaylı bilgi edinin. Sağlıklı beslenmek için doğru tercihler yapın!

Arın Efe

İçindekiler Göster

1 Gram Sütlü İrmik Tatlısı Kaç Kalori?

Sütlü irmik tatlısı, Türk mutfağının sevilen tatlılarından biridir. 1 gram sütlü irmik tatlısı yaklaşık olarak 1-1.5 kalori içermektedir. Bu tatlının besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Genellikle, 100 gram sütlü irmik tatlısı 4-5 gram protein, 15-25 gram karbonhidrat ve 2-5 gram yağ içerir. Süt ve irmik sayesinde protein açısından zengin olan bu tatlı, hafif bir tatlı alternatifi arayanlar için idealdir. Düşük kalori içeriği, diyet yapanlar için de uygun bir seçenek sunar. Sütlü irmik tatlısı, lezzetli ve besleyici bir tatlı arayanların tercihi olmaya devam ediyor.

Besin Değeri1 Gram
Kalori2.62
Karbonhidrat0.25
Protein0.04
Yağ0.03
Lif0.01
Kolesterol0.1
Sodyum0.4
Potasyum1.36
Kalsiyum0.98
Demir0.0
Vitamin A0.34
Vitamin C0.01
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Gram Sütlü Dondurma (Az Yağlı) Kaç Kalori?

1 gram az yağlı sütlü dondurma, yaklaşık 0.5-0.6 kalori içerir. Bu düşük kalori değeri, diyet yapanlar için cazip bir seçenek sunar. Az yağlı dondurmalar, genellikle daha düşük yağ içeriği ile öne çıkarak, sağlıklı beslenme hedeflerine...

1 Gram Sütaş Çerkez Peyniri Kaç Kalori?

Sütaş Çerkez Peyniri, lezzeti ve besin değeriyle dikkat çeken bir süt ürünüdür. 1 gram Sütaş Çerkez Peyniri yaklaşık olarak 3-4 kalori içermektedir. Aynı zamanda zengin bir protein kaynağı olan bu peynir, 100 gramında ortalama 20...

1 Gram Tahsildaroğlu Eski Kaşar Peyniri Kaç Kalori?

Tahsildaroğlu Eski Kaşar Peyniri, lezzeti ve besin değeriyle öne çıkan bir peynir çeşididir. 1 gram eski kaşar peyniri ortalama olarak 4-5 kalori içermektedir. Aynı zamanda, zengin protein içeriği sayesinde kas gelişimine katkıda bulunur. Karbonhidrat oranı...

1 Gram Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri Kaç Kalori?

Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerde kullanılan lezzetli bir peynir çeşididir. 1 gram Taze Kaşar Peyniri yaklaşık olarak 3.5 kalori içermektedir. İçeriğinde yüksek protein oranı ile kas gelişimine katkıda bulunurken, düşük karbonhidrat...
Süt Ürünleri