Ballı Hardallı Salata Sosu Kaç Kalori?

Ballı hardallı salata sosu, 1 porsiyonda yaklaşık 100 kalori içerir. Besin değerleriyle dolu bu sosun 2g protein, 5g karbonhidrat ve 8g yağ içeriği, sağlıklı bir salatanın vazgeçilmezi. Her 100 gramda lezzet dolu bir deneyim sunar!

Lütfiye Arslan

İçindekiler Göster

Ballı Hardallı Salata Sosu Kaç Kalori?

Ballı hardallı salata sosu, lezzetiyle öne çıkan bir çeşittir ve kalori açısından hafif bir alternatif sunar. Genellikle 1 yemek kaşığı (15 ml) ballı hardallı sos, yaklaşık 50-80 kalori içermektedir. Bu sosun besin değeri, içerdiği şeker nedeniyle düşük protein ve lif seviyesiyle dikkat çekerken, genellikle 0-2 gram protein, 5-10 gram karbonhidrat ve 3-5 gram yağ içermektedir. Salatalarınıza tat katmakla kalmaz, aynı zamanda dengeli bir beslenme için dikkatli tüketildiğinde harika bir seçenek oluşturur. Aynı zamanda, sağlıklı yağlar ve karbonhidrat dengesi ile sağlıklı bir yaşam tarzına da destek olur.

Besin Değeri100 Gram
Kalori450
Karbonhidrat26
Protein1
Yağ38
Lif0.4
Kolesterol8.5
Sodyum351.8
Potasyum127.3
Kalsiyum83.3
Demir0.3
Vitamin A393.1
Vitamin C1.2
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Yağlar & Baharatlar Yazıları

Avokado Yağı Kaç Kalori?

Avokado yağı, sağlıklı yağ asitleri bakımından zengin bir besindir ve 100 gramında yaklaşık 884 kalori bulunmaktadır. Bunun yanı sıra, avokado yağının içeriğinde 0 gram protein ve 0 gram karbonhidrat yer alırken, 100 gramda yaklaşık 100...

100 Gram Yemek Katkıları Kaç Kalori?

100 gram yemek katkıları, içeriğine bağlı olarak değişkenlik gösteren kalori değerleri sunar. Genellikle, bu katkı malzemeleri 200-400 kalori arasında yer alabilir. Besin değeri bakımından zengin olup, protein, karbonhidrat ve yağ oranları da önemli bir rol...

Buffalo Sos (Calve) Kaç Kalori?

Buffalo sos (Calve), özellikle tavuk kanatları ile popüler bir lezzet seçeneği sunar. 100 gramında yaklaşık 120 kalori bulunur. Bu sos, 0 gram protein, 30 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ içermesiyle dikkat çeker. Genellikle şeker...

Domates Sosu Kaç Kalori?

Domates sosu, mutfaklarımızın vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. 100 gram domates sosu ortalama 30-50 kalori içerir. Bu sos, düşük kalorili bir seçenek olmasının yanı sıra, zengin bir besin profiline de sahiptir. İçeriğinde yaklaşık 1-2 gram protein, 6-8...
Yağlar & Baharatlar