Tat Basmati Pirinç Kaç Kalori?

Tat Basmati Pirinç, 100 gramda 350 kalori içerir ve besin değeri açısından zengindir. Her porsiyonda protein, karbonhidrat ve yağ dengesi ile sağlıklı bir alternatif sunar. Daha fazla bilgi için makalemizi okuyun!

Canberk Uçar

İçindekiler Göster

Tat Basmati Pirinç Kaç Kalori?

Tat Basmati Pirinç, sağlıklı beslenme tercih edenler için ideal bir seçenek sunar. 100 gramlık porsiyonda yaklaşık 360 kalori içeren bu değerli pirinç türü, düşük yağ içeriğiyle dikkat çeker. 100 gramında yaklaşık 8 gram protein ve 78 gram karbonhidrat barındırarak enerji ihtiyacınızı karşılar. Lif açısından zengin yapısıyla sindirim sistemine destek olurken, aynı zamanda uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur. Besin değeri yüksek olan Tat Basmati Pirinç, lezzetiyle de sofralarınıza zenginlik katacak. Sağlıklı bir yaşam için bu pratik ve besleyici gıda tercihinizi yapın!

Besin Değeri100 Gram
Kalori360
Karbonhidrat80
Protein7
Yağ1
Lif1
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) Kaç Kalori?

K.Maraş tarzı kuru tarhana, besleyici özellikleri ve enerjisiyle dikkat çeken bir geleneksel besindir. 100 gram kuru tarhana yaklaşık 350-400 kalori içerir, bu da onu yüksek enerji veren bir seçenek haline getirir. İçeriğinde ortalama 13-15 gram...

Tam Undan Makarna Çeşitleri (Yumurtalı) Kaç Kalori?

Tam undan yapılan yumurtalı makarna, sağlıklı beslenme tercih edenler için harika bir seçenektir. 100 gramlık porsiyonu yaklaşık 350-370 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimine destek olurken, tam buğday ununun sağladığı lif, sindirim sistemini...

Tat Yeşil Mercimek Kaç Kalori?

Tat yeşil mercimek, sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez bir parçasıdır. 100 gramlık bir porsiyonda ortalama 120 kalori içeren bu besin, yüksek protein oranıyla dikkat çeker; yaklaşık 9 gram protein sağlar. Ayrıca, düşük yağ içeriğiyle (yaklaşık 0.4 gram)...

Tavuklu Fasulyeli Çorba Kaç Kalori?

Tavuklu fasulyeli çorba, lezzeti kadar besin değeri açısından da zengin bir seçenektir. Yaklaşık 100 gramında 60-80 kalori bulunur. Bu besleyici çorba, ortalama 5 gram protein, 10 gram karbonhidrat ve sadece 2 gram yağ içermektedir. Yüksek...
Kuru Gıdalar