1 Porsiyon (Orta) Tarçınlı Kakaolu Kek Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) tarçınlı kakaolu kekin kalori, besin değeri ve makro içerikleri hakkında detaylı bilgi edinin. Her bir porsiyonda kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ bulunduğunu öğrenerek, sağlıklı beslenme hedeflerinizi destekleyin!

Zafer Şimşek

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Tarçınlı Kakaolu Kek Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) tarçınlı kakaolu kek, yaklaşık 250-300 kalori içerir. Bu lezzetli kek, tatlı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunar. Besin değeri açısından, ortalama 4-6 gram protein, 30-40 gram karbonhidrat ve 12-18 gram yağ içerir. Tarçın ve kakao gibi doğal bileşenler, kekin lezzetini artırırken, aynı zamanda antioksidan özellikleri ile de sağlık yararları sunar. Bu kek, dengeli bir diyetin parçası olarak tüketildiğinde, tatlı krizlerini sağlıklı bir şekilde tatmin etmek için idealdir. Besin değerleri ve kalori bilgisi, diyetinize yönelik planlama yaparken dikkate almanız gereken önemli faktörlerdir.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori463.75
Karbonhidrat66.25
Protein5.0
Yağ20.0
Lif1.88
Kolesterol87.5
Sodyum375.0
Potasyum187.5
Kalsiyum75.0
Demir1.88
Vitamin A125.0
Vitamin C0.25
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Sütlü Şerbetli Tatlı Kaç Kalori?

Orta boy bir sütlü şerbetli tatlı porsiyonu, genellikle 250-350 kalori arasında enerji sağlayabilir. Bu tatlının besin değerleri, içerdiği süt ve şeker miktarına bağlı olarak değişiklik gösterir. Ortalama bir porsiyonda yaklaşık 4-6 gram protein, 30-50 gram...

1 Porsiyon (Orta) Sosisli Poğaça Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) sosisli poğaça, yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, genellikle 10-12 gram protein, 20-30 gram karbonhidrat ve 15-20 gram yağ barındırır. Sosisli poğaçalar, yumuşak hamuru ve içindeki sosis sayesinde keyifli bir lezzet...

1 Porsiyon (Orta) Taze Naneli Çikolatalı Kurabiye Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) taze naneli çikolatalı kurabiye, ortalama 150-200 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalığın besin değerleri arasında, 2-3 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 7-10 gram yağ bulunmaktadır. Taze nane ile zenginleştirilmiş bu kurabiye, hem...

1 Porsiyon (Orta) Turna Yemişli Tart Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) turna yemişli tart, ortalama 250-300 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlı, zengin besin değerleriyle doludur. İçeriğinde yaklaşık 4-6 gram protein barındırırken, 30-35 gram karbonhidrat ve 12-15 gram yağ bulunur. Turna yemişinin sağladığı antioksidanlar...
Kahvaltılıklar