1 Gram Hindistan Cevizli Muhallebi Kaç Kalori?

Hindistan cevizi muhallebisi, 1 gramında ortalama 1,3 kalori barındırır. Besin değeri açısından zengin olan bu tatlı, protein, karbonhidrat ve yağ dengesiyle dikkat çeker. Porsiyon hesaplamaları için 100 gram üzerindeki değerleri keşfedin!

Damla Karataş

İçindekiler Göster

1 Gram Hindistan Cevizli Muhallebi Kaç Kalori?

1 gram hindistan cevizli muhallebi, yaklaşık olarak 1-2 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu tatlı, sağlıklı yağlar ve doğal tatlandırıcılar sunar. Genellikle hindistan cevizi ile hazırlandığı için, sağlıklı yağ asitleri açısından zengindir. 100 gram hindistan cevizi kullanıldığında, muhallebinin protein ve karbonhidrat içeriği dengeli bir şekilde dağılır. Hindistan cevizinin yüksek lif içeriği, sindirim sistemine de destek sağlar. Bu besin, hafif tatlı arayışında olanlar için ideal bir seçenek sunarak, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif oluşturur.

Besin Değeri1 Gram
Kalori1.52
Karbonhidrat0.21
Protein0.03
Yağ0.06
Lif0.01
Kolesterol0.0
Sodyum0.38
Potasyum1.55
Kalsiyum0.9
Demir0.0
Vitamin A0.93
Vitamin C0.01
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Gram Evde Kolay Peynir Kaç Kalori?

Evde kolay peynir, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerde kullanılabilecek besleyici bir seçenektir. 1 gram ev yapımı peynir, ortalama 2-4 kalori içerir. Besin değerleri açısından zengin olan bu peynir, genellikle yüksek protein içeriğiyle dikkat çeker; 100...

1 Gram Ekici Üçgen Peynir Kaç Kalori?

Ekici üçgen peynir, lezzeti ve pratik kullanımıyla mutfakların vazgeçilmezi. 1 gram Ekici üçgen peynir yaklaşık olarak 3-4 kalori içerir. İçeriğindeki protein, özellikle kahvaltılarda ve atıştırmalık olarak tercih edilmesinin sebebidir; her 100 gramında ortalama 20 gram...

1 Gram İçim Dilimli Burger Peyniri Kaç Kalori?

1 gram İçim Dilimli Burger Peyniri, yaklaşık olarak 3-4 kalori içermektedir. Bu lezzetli peynir, 100 gramında ortalama 25 gram protein, 1 gram karbonhidrat ve 20 gram yağ bulundurarak, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek...

1 Gram İçim İçimino Muzlu Süt Kaç Kalori?

1 gram İçim İçimino Muzlu Süt, tadı kadar besin değerleriyle de dikkat çekiyor. Her 100 gramında yaklaşık 70 kalori içeren bu lezzetli süt, 3 gram protein, 9 gram karbonhidrat ve yalnızca 1 gram yağ içeriyor....
Süt Ürünleri