1 Porsiyon (Büyük) Pınar Akçaabat Köfte Kaç Kalori?

Pınar Akçaabat Köfte, büyük bir porsiyonunda ortalama 250-300 kalori içerir. Zengin besin değeri ile dikkat çeken bu köftenin 100 gramında yaklaşık 20 gram protein, 15 gram yağ ve 5 gram karbonhidrat bulunur. Sağlıklı bir öğün için ideal seçim!

Irmak Güneş

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Büyük) Pınar Akçaabat Köfte Kaç Kalori?

1 porsiyon (büyük) Pınar Akçaabat Köfte, 200-250 kalori aralığında bir enerji sağlar. Bu lezzetli köfte, zengin protein içeriği sayesinde kas yapımına destek olur; yaklaşık 15-20 gram protein barındırır. Karbonhidrat miktarı ise 10-15 gram civarındadır, bu da enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Ayrıca, köftenin yağ içeriği 10-15 gram arasında değişirken, doymuş yağ oranı dikkatlice dengelenmiştir. Pınar Akçaabat Köfte, hem lezzeti hem de besin değerleriyle sağlıklı bir öğün seçeneği sunar. Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenmeye katkıda bulunmayı hedefler.

Besin Değeri1 Porsiyon (Büyük)
Kalori452.01
Karbonhidrat7.32
Protein25.62
Yağ34.77
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Proteinler Yazıları

1 Porsiyon (Büyük) Etli Kış Türlüsü Kaç Kalori?

Büyük bir porsiyon etli kış türlüsü, genellikle 350-450 kalori arasında enerji sağlar. Bu besin, zengin protein içeriğiyle kas gelişimine destek olurken, genellikle 20-25 gram protein barındırır. Karbonhidrat oranı ise, kullanılan sebzelere bağlı olarak 30-40 gram...

1 Porsiyon (Büyük) Arnavut Ciğeri Kaç Kalori?

1 porsiyon (büyük) Arnavut ciğeri, ortalama olarak 300-400 kalori içermektedir. Bu lezzetli geleneksel yemek, zengin protein içeriği sayesinde kas inşasını desteklerken, 100 gramında yaklaşık 20-25 gram protein barındırır. Karbonhidrat oranı düşük olan Arnavut ciğeri, diyet...

1 Porsiyon (Küçük) Sucuklu Yumurta Kaç Kalori?

1 porsiyon (küçük) sucuklu yumurta, genellikle 250-300 kalori arasında yer almaktadır. Bu lezzetli kahvaltı seçeneği, yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimini desteklerken, enerji verici yapısıyla da güne zinde başlamanızı sağlar. Sucuk, katkı maddeleri içerebileceğinden dikkatli...

1 Porsiyon (Küçük) Sulu Yemek (Etli patatesli) Kaç Kalori?

1 porsiyon küçük sulu yemek (etli patatesli), genellikle 200-300 kalori arasında bir enerji değeri sunar. Bu lezzetli yemek, etten gelen yüksek protein içeriği ile kas gelişimine katkı sağlar. Patates, kompleks karbonhidrat kaynağı olarak enerji ihtiyacınızı...
Proteinler