1 gram melis sarımsak turşusunun besin değeri hakkında merak ettiklerinizi öğrenin! Her 1 gramda kaç kalori, protein, karbonhidrat ve yağ bulunduğunu keşfedin. Sağlıklı bir atıştırmalık olarak porsiyon hesaplamanızı kolaylaştıracak bilgiler için hemen tıklayın!

Furkan Emir Kaya

1 Gram Melis Sarımsak Turşusu Kaç Kalori?

1 gram melis sarımsak turşusu, yaklaşık 0.2 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, diyet yapanlar için mükemmel bir atıştırmalık seçeneği sunar. Melis sarımsak turşusu, protein açısından zengin olmasa da, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlar açısından dengeli bir besin kaynağıdır. İçeriğindeki sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendiren ve metabolizmayı hızlandıran özellikleri ile bilinir. Ayrıca, fermente gıdalar arasında yer alması nedeniyle sindirim sağlığına da olumlu katkılar sağlar. Sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşırken, melis sarımsak turşusunu mutlaka diyetinize dahil edin!

Besin Değeri1 Gram
Kalori0.42
Karbonhidrat0.07
Protein0.04
Yağ0.0
Lif0.01
Kolesterol0.0
Sodyum15.0
Potasyum1.81
Kalsiyum0.18
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Gram Magnolia Kaç Kalori?

1 gram magnolia bitkisi, yalnızca 0,5 kalori içerir. Bu düşük kalori değeri, magnoliyanın sağlıklı bir diyetin parçası olmasını sağlar. Besin değeri açısından, magnolia bitkisi minimal düzeyde protein, karbonhidrat ve yağ içerir. Bu nedenle, özellikle kilo...

1 Gram Lipton Adaçayı Kaç Kalori?

1 gram Lipton Adaçayı, sadece 1 kalori içermektedir. Düşük kalorili yapısıyla diyet yapanlar için ideal bir bitkidir. Besin değerleri açısından zengin olan adaçayı, protein, karbonhidrat ve yağ bakımından oldukça fakirdir. 1 gramda 0.1 gramdan daha...

1 Gram Mercimekli Ispanak Salatası Kaç Kalori?

1 gram mercimekli ıspanak salatası, yaklaşık olarak 0.4 kalori içermektedir. Bu sağlıklı salata, besin değeri açısından zengin bir seçenektir. Mercimek, yüksek protein içeriği ile bilinir; bu sayede vejetaryenler için mükemmel bir protein kaynağıdır. Ayrıca, ıspanak...

1 Gram Muzlu Kaç Kalori?

1 gram muz, yaklaşık 0.89 kalori içerir. Bu düşük kalori değeri, muzun sağlıklı bir atıştırmalık olmasını sağlar. Besin değerleri açısından zengin olan muz, ortalama 0.1 gram protein, 0.2 gram yağ ve 0.23 gram karbonhidrat içermektedir....
Meyveler & Sebzeler