1 Gram Armut Nektarı Kaç Kalori?

1 gram armut nektarı kaç kalori? Besin değeri açısından zengin olan armut nektarının kalori, protein, karbonhidrat ve yağ içeriklerini keşfedin. Hangi porsiyonun ne kadar gram olduğunu öğrenerek sağlıklı beslenmenize katkı sağlayın!

Fadime Yılmaz

İçindekiler Göster

1 Gram Armut Nektarı Kaç Kalori?

Armut nektarı, tatlı ve ferahlatıcı bir içecek olarak, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar. 1 gram armut nektarı yaklaşık olarak 0.5 kalori içerir. Düşük kalori değerine sahip olması, diyet yapanlar için ideal bir seçim yapar. Besin değerleri açısından zengin olan armut nektarı, yaklaşık %93 su içerirken, sınırlı miktarda protein ve yağ barındırır. Karbonhidrat oranı ise ortalama %6 civarındadır. Bu özellikleri ile armut nektarı, sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyen lezzetli bir içecektir. Hem serinletici hem de besleyici bir seçenek arayanlar için mükemmel bir tercihtir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori0.66
Karbonhidrat0.16
Protein0.0
Yağ0.0
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.01
Potasyum0.55
Kalsiyum0.07
Demir0.0
Vitamin A0.02
Vitamin C0.01
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Gram Amasra Salatası Kaç Kalori?

Amasra salatası, taze sebzeler ve zeytinyağı ile hazırlanan lezzetli bir mezedir. 1 gram Amasra salatası yaklaşık 0.5-1 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar. Besin değerleri açısından zengin olan...

1 Gram Alkali Yeşil İçecek Kaç Kalori?

Alkali yeşil içecekler, sağlıklı yaşamı destekleyen besin değeri yüksek içeceklerdir. 1 gram alkali yeşil içecek, genellikle 1-2 kalori arasında değişir. Bu içecekler, düşük kalori içeriği sayesinde diyetlerde sıklıkla tercih edilir. Besin değerleri açısından zengin olan...

1 Gram Arpacık Soğanı (Pişmiş) Kaç Kalori?

1 gram pişmiş arpacık soğanı, yalnızca yaklaşık 0.4 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, arpacık soğanının diyetlerde sıkça tercih edilmesine neden olur. Besin değerleri açısından bakıldığında, 1 gram arpacık soğanı yaklaşık 0.02 gram protein, 0.1...

1 Gram Badem Kaç Kalori?

1 gram badem, yaklaşık 6-7 kalori içermektedir. Bu küçük ama besleyici kuruyemiş, yüksek protein içeriği ile dikkat çeker; her 100 gram bademde yaklaşık 21 gram protein bulunur. Karbonhidrat oranı ise düşüktür ve 100 gramda yaklaşık...
Meyveler & Sebzeler