100 Gram Ege Glutensiz Ekmek Kaç Kalori?

100 gram Ege Glutensiz Ekmek, dengeli beslenme için mükemmel bir seçenek sunuyor. Yalnızca kalori açısından değil, protein, karbonhidrat ve yağ içeriğiyle de dikkat çekiyor. Porsiyon ve gram bilgileriyle sağlıklı beslenmenizi destekleyin!

Umutcan Özsoy

İçindekiler Göster

100 Gram Ege Glutensiz Ekmek Kaç Kalori?

100 gram Ege Glutensiz Ekmek, sağlıklı beslenme tercih edenler için ideal bir seçenektir. Bu ekmeğin kalori değeri yaklaşık 250-270 kalori arasında değişmektedir. İçeriğinde 8-10 gram protein, 45-50 gram karbonhidrat ve 3-5 gram yağ bulundurarak dengeli bir besin profili sunar. Glutensiz olması, özellikle çölyak hastaları ve gluten intoleransı yaşayan bireyler için önemli bir avantaj sağlar. Ege Glutensiz Ekmek, lif açısından da zengin olduğu için sindirim sağlığına katkıda bulunur. Sağlıklı bir yaşam tarzı için glutensiz besinleri tercih edenler için mükemmel bir alternatif oluşturur.

Besin Değeri100 Gram
Kalori250
Karbonhidrat49.1
Protein4
Yağ4.2
Lif1.7
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

100 Gram Dövme Pilavı Kaç Kalori?

100 gram dövme pilavı, ortalama 120-130 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan dövme pilavı, protein açısından da önemli bir kaynaktır; 100 gramında yaklaşık 2-3 gram protein bulunur. Karbonhidrat içeriği ise 25-30 gram civarındadır, bu...

100 Gram Domatesli Pilav Kaç Kalori?

100 gram domatesli pilav, yaklaşık 130-150 kalori içermektedir. Bu besin, özellikle karbonhidrat açısından zengindir ve 100 gramda ortalama 28 gram karbonhidrat bulunur. Domatesin eklenmesiyle birlikte, pilavın vitamin ve mineral içeriği artar; böylece besin değeri yükselir....

100 Gram Elmasoğlu Ispanaklı Vegan Bohça Mantı Kaç Kalori?

100 gram Elmasoğlu Ispanaklı Vegan Bohça Mantı, sağlıklı bir seçenek arayanlar için ideal bir alternatif sunuyor. Bu lezzetli mantı, yalnızca 150 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu üründe, 5 gram protein, 22 gram...

100 Gram Erişte (Çiğ) Kaç Kalori?

100 gram çiğ erişte, yaklaşık 350-370 kalori içermektedir. Bu besin kaynağı, özellikle karbonhidrat açısından zengindir ve genellikle 70-75 gram karbonhidrat sağlar. Ayrıca, 100 gram erişte, 10-12 gram protein ve 1-2 gram yağ içermektedir. Erişte, sağlıklı...
Kuru Gıdalar