1 Tatlı Kaşığı Nut Master Şeker İlavesiz Fıstık Ezmesi Kaç Kalori?

1 tatlı kaşığı Nut Master şeker ilavesiz fıstık ezmesi, yaklaşık 30 kalori içermektedir. Yüksek protein, düşük karbonhidrat ve sağlıklı yağlarla dolu bu lezzetli atıştırmalık, 14 gram porsiyonunda besin değeri açısından zengin bir seçenek sunar.

Berkecan Sarı

İçindekiler Göster

1 Tatlı Kaşığı Nut Master Şeker İlavesiz Fıstık Ezmesi Kaç Kalori?

1 tatlı kaşığı Nut Master şeker ilavesiz fıstık ezmesi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Ortalama olarak 1 tatlı kaşığında 27-30 kalori bulunur. Fıstık ezmesi, yüksek protein içeriğiyle öne çıkar; bu miktar, kas gelişimi ve onarımı için önemli bir katkı sağlar. Ayrıca, içerdiği sağlıklı yağlar sayesinde enerji seviyenizi yükseltir. Karbonhidrat oranı ise düşüktür, bu da onu düşük karbonhidrat diyetleri için ideal kılar. Besin değeri açısından zengin olan bu ürün, hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık deneyimi sunar.

Besin Değeri1 Tatlı Kaşığı
Kalori37.86
Karbonhidrat1.25
Protein1.43
Yağ2.92
Lif0.41
Kolesterol0.0
Sodyum24.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Tatlı Kaşığı Lor Peynirli Kahveli Kup Kaç Kalori?

1 tatlı kaşığı lor peynirli kahveli kup, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar. Ortalama 30-40 kalori içeren bu tatlı, protein açısından zengin olan lor peyniri sayesinde vücudunuza önemli bir katkı sağlar. 1 tatlı...

1 Tatlı Kaşığı Koska Vişne Reçeli Kaç Kalori?

Koska Vişne Reçeli, tatlı bir lezzet arayanlar için vazgeçilmez bir seçenektir. 1 tatlı kaşığı (yaklaşık 10 gram) Koska Vişne Reçeli, ortalama 30-40 kalori içermektedir. Bu miktarda, yaklaşık 0.2 gram protein, 9-10 gram karbonhidrat ve neredeyse...

1 Tatlı Kaşığı Nuts'all Badem Ezmesi Kaç Kalori?

1 tatlı kaşığı Nuts'all badem ezmesi, yaklaşık olarak 30-40 kalori içermektedir. Badem ezmesi, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin bir besin kaynağıdır. İçeriğinde bulunan yağların büyük bir kısmı tekli doymamış yağlardır, bu da kalp sağlığına...

1 Tatlı Kaşığı Picus Fındık Ezmesi Kaç Kalori?

1 tatlı kaşığı Picus fındık ezmesi, yaklaşık 30-40 kalori içermektedir. İçeriğinde sağlıklı yağlar, protein ve karbonhidrat bulunur. Fındık ezmesi, özellikle protein açısından zengin olup, kas gelişimine destek sağlar. Ayrıca, içerdiği sağlıklı yağlar kalp sağlığını korumaya...
Kahvaltılıklar