1 Porsiyon (Orta) Vegan Badem Kurabiyesi Kaç Kalori?

Orta boy bir vegan badem kurabiyesi, 1 porsiyon başına 150-180 kalori içerir. Besin değerleri arasında yaklaşık 3-4 gram protein, 10-12 gram yağ ve 15-20 gram karbonhidrat bulunur. Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek!

Yekta Demir

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Vegan Badem Kurabiyesi Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) vegan badem kurabiyesi, genellikle 120-150 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, 3-4 gram protein, 10-12 gram karbonhidrat ve 7-9 gram sağlıklı yağ ile zengin bir besin profiline sahiptir. Bademin sağladığı besin değerleri, vücutta enerji üretimine katkıda bulunurken, lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler. Vegan badem kurabiyeleri, hem tatlı bir keyif arayanlar hem de sağlıklı atıştırmalık seçeneklerini tercih edenler için mükemmeldir. Besin değerlerini göz önünde bulundurarak bu sağlıklı alternatifi diyetinize ekleyebilirsiniz.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori422.4
Karbonhidrat44.44
Protein10.3
Yağ28.34
Lif7.48
Kolesterol0.0
Sodyum160.69
Potasyum369.86
Kalsiyum84.74
Demir2.86
Vitamin A29.83
Vitamin C0.09
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Unsuz Sufle Kaç Kalori?

Unsuz sufle, hafif ve lezzetli bir tatlı seçeneği arayanlar için ideal bir tercihtir. Orta boy bir porsiyon unsuz sufle, yaklaşık olarak 150-200 kalori içermektedir. Bu tatlının besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Genellikle, suflede...

1 Porsiyon (Orta) Taze Naneli Çikolatalı Kurabiye Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) taze naneli çikolatalı kurabiye, ortalama 150-200 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalığın besin değerleri arasında, 2-3 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 7-10 gram yağ bulunmaktadır. Taze nane ile zenginleştirilmiş bu kurabiye, hem...

1 Porsiyon (Orta) Çikolatalı Fondan Kaç Kalori?

Bir porsiyon (orta) çikolatalı fondan, yaklaşık 300-400 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlı, zengin çikolata tadıyla göz doldururken, besin değerleri açısından da dikkat çekmektedir. Ortalama olarak, çikolatalı fondan 4-6 gram protein, 30-40 gram karbonhidrat ve 15-25...

1 Porsiyon (Orta) Ülker Halley Kaç Kalori?

Ülker Halley, lezzetli çikolata kaplı bisküvisi ile tatlı atıştırmalıklar arasında popüler bir seçenek olarak öne çıkıyor. Orta boy bir porsiyon Ülker Halley, yaklaşık 100 kalori içerir. Bu besinin besin değeri, 1.5 gram protein, 14 gram...
Kahvaltılıklar