1 Kase (Orta) Kremalı Domates Çorbası (Hazır Ürün) Kaç Kalori?

Orta boy bir kase kremalı domates çorbası (hazır ürün) yaklaşık olarak 100-150 kalori içermektedir. Besin değeri açısından 1 porsiyon, ortalama 4-6 gram protein, 18-22 gram karbonhidrat ve 5-8 gram yağ barındırır. Sağlıklı bir atıştırmalık veya başlangıç seçeneği!

Gökberk Arslan

İçindekiler Göster

1 Kase (Orta) Kremalı Domates Çorbası (Hazır Ürün) Kaç Kalori?

Orta boy bir kase kremalı domates çorbası, genellikle 150-250 kalori arasında bir değere sahiptir. Bu hazır ürün, besin değerleri açısından dengeli bir seçenek sunar. Ortalama bir porsiyonda yaklaşık 5-8 gram protein, 20-30 gram karbonhidrat ve 7-10 gram yağ bulunur. Kremalı yapısı sayesinde lezzetli bir tat sunarken, domatesin zengin antioksidan içeriğiyle sağlık için faydalıdır. Kremalı domates çorbası, hızlı bir öğle veya akşam yemeği alternatifi arayanlar için ideal bir tercihtir. Besin değerlerini göz önünde bulundurarak, sağlıklı bir beslenme planına dahil edilebilir.

Besin Değeri1 Kase (Orta)
Kalori165.0
Karbonhidrat22.5
Protein5.0
Yağ6.25
Lif2.5
Kolesterol45.0
Sodyum492.5
Potasyum465.0
Kalsiyum65.0
Demir2.2
Vitamin A555.0
Vitamin C19.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Kase (Küçük) Tatlandırıcılı Elmalı Muhallebi Kaç Kalori?

Bir kase (küçük) tatlandırıcılı elmalı muhallebiyi tükettiğinizde, kalori alımınız yaklaşık 80-100 kalori civarında olmaktadır. Bu lezzetli tatlı, düşük kalorili olmasıyla diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar. Besin değerleri açısından bakıldığında, protein içeriği ortalama 2-3...

1 Kahve Fincanı (Büyük) Çikolata Kreması Kaç Kalori?

1 büyük kahve fincanı çikolata kreması, yaklaşık olarak 150-200 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlı, 15-20 gram yağ ve 20-25 gram karbonhidrat barındırırken, protein miktarı genellikle 2-4 gram civarındadır. Çikolata kreması, yüksek enerjisi sayesinde tatlı krizlerini...

1 Kase (Orta) Meyveli Pelte Kaç Kalori?

1 kase (orta) meyveli pelte, yaklaşık 150-200 kalori içermektedir. Besin değeri açısından, meyveli pelte genellikle düşük yağ içeriğiyle dikkat çeker ve ortalama 1-2 gram yağ barındırır. Karbonhidrat açısından zengin olup, 35-40 gram arasında değişen değerler...

1 Kase (Orta) Peyman Dorleo Kokteyl Mix Kaç Kalori?

Peyman Dorleo Kokteyl Mix'in 1 kase (orta) porsiyonu, 150-180 kalori aralığında enerji sağlamaktadır. Bu lezzetli karışım, sağlıklı atıştırmalık seçenekleri arayanlar için idealdir. İçeriğinde yer alan kuruyemişler, yüksek protein ve sağlıklı yağ kaynakları sunarak, gün boyu...
Kahvaltılıklar