1 Çorba Kaşığı Fiskobirlik Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı Fiskobirlik şeker ilavesiz fındık ezmesi, sadece 99 kalori ile sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal! 8g yağ, 3g protein ve 3g karbonhidrat içeren bu besin, lezzetli porsiyonlar sunar. Besin değeri yüksek, doğal bir seçenek!

Rasim Karabulut

İçindekiler Göster

1 Çorba Kaşığı Fiskobirlik Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi Kaç Kalori?

Fiskobirlik Şeker İlavesiz Fındık Ezmesi, sağlıklı beslenme tercih edenler için mükemmel bir seçenek sunar. 1 çorba kaşığı (yaklaşık 15 gram) bu lezzetli fındık ezmesi, ortalama 90 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından zengin olan bu ürün, 3.5 gram protein, 4.5 gram yağ ve sadece 2 gram karbonhidrat içerir. Doğal yağ asitleri sayesinde kalp sağlığını desteklerken, protein içeriği kas gelişimini destekler. Ayrıca, şeker ilavesiz olması ile diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalıktır. Fiskobirlik Fındık Ezmesi, lezzeti ve besin değeriyle sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyenler için vazgeçilmezdir.

Besin Değeri1 Çorba Kaşığı
Kalori78.24
Karbonhidrat1.32
Protein1.68
Yağ7.44
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Çorba Kaşığı Badem Kreması Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı badem kreması, ortalama 90-100 kalori içermektedir. Bu lezzetli ve besleyici gıda, sağlıklı yağlar açısından zengin olup, yaklaşık 8 gram yağ içermektedir. Ayrıca, 3 gram protein ve 3-4 gram karbonhidrat barındırır. Badem kreması,...

1 Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme) Fındık Ezmesi Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı (çok tepeleme) fındık ezmesi, ortalama olarak 90-100 kalori içerir. Bu besin, zengin yağ asitleri ile tanınırken, sağlıklı doymamış yağlar açısından da oldukça değerlidir. Ayrıca, fındık ezmesi protein bakımından zengin bir kaynak olup,...

1 Çorba Kaşığı Kaju Fıstığı (Kavrulmuş) Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı kavrulmuş kaju fıstığı, yaklaşık 50-60 kalori içermektedir. Bu besin, sağlıklı yağlar, protein ve karbonhidrat açısından zengin bir kaynaktır. Kaju fıstığı, 1 yemek kaşığında ortalama 4 gram protein ve 3-5 gram yağ barındırır....

1 Çorba Kaşığı Kazandibi Kaç Kalori?

Kazandibi, özellikle Türk mutfağının sevilen tatlılarından biridir. 1 çorba kaşığı (yaklaşık 15 gram) kazandibi yaklaşık 50-60 kalori içerir. Besin değerleri açısından, bu porsiyon yaklaşık 1 gram protein, 10 gram karbonhidrat ve 1 gram yağ barındırır....
Kahvaltılıklar