100 Gram Polonez Hindi Parça Etli Salam Kaç Kalori?

100 gram Polonez hindi parça etli salam, besin değeri açısından zengin bir atıştırmalık seçeneğidir. İçerdiği kalori, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla sağlıklı bir porsiyon sunar. Beslenme planınıza dahil etmek için ideal bir tercih!

Leman Polat

İçindekiler Göster

100 Gram Polonez Hindi Parça Etli Salam Kaç Kalori?

100 gram Polonez hindi parça etli salam, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği olarak öne çıkmaktadır. Bu lezzetli salam, yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimine destek olurken, düşük karbonhidrat oranı ile diyet dostu bir tercihtir. 100 gramında ortalama 15-20 gram yağ bulunurken, bu yağların çoğu doymamış yağ asitlerinden oluşur. Polonez hindi salam, besleyici özellikleri ile hafif bir öğün veya ara öğün olarak tercih edilebilir. Sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşmak için ideal bir seçenek sunar.

Besin Değeri100 Gram
Kalori246
Karbonhidrat5
Protein11
Yağ20
Lif0
Kolesterol0
Sodyum1700
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Proteinler Yazıları

100 Gram Patlıcan Beğendi Kaç Kalori?

Patlıcan beğendi, özellikle Akdeniz mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. 100 gram patlıcan beğendi yaklaşık 80-100 kalori içerir. Bu lezzetli yemekte, sağlıklı yağlar ve protein, dengeli bir şekilde yer alırken, karbonhidrat miktarı da oldukça düşüktür. Lif açısından...

100 Gram Pastırmalı Sivas Böreği Kaç Kalori?

100 gram pastırmalı Sivas böreği, yaklaşık 300-350 kalori içerir. Bu lezzetli hamur işi, protein açısından zengin olan pastırmanın katkısıyla 10-15 gram protein sunar. Karbonhidrat içeriği ise 30-40 gram civarındadır, bu da enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı...

100 Gram Poşe Yumurta Kaç Kalori?

100 gram poşe yumurta, ortalama olarak 155 kalori içermektedir. Yüksek protein içeriği sayesinde, kas gelişimi ve onarımı için önemli bir besin kaynağıdır; yaklaşık 13 gram protein bulundurur. Bunun yanı sıra, 100 gram poşe yumurtada yalnızca...

100 Gram ProteinOcean Whey Protein (Ahududu Vanilya) Kaç Kalori?

100 gram ProteinOcean Whey Protein (Ahududu Vanilya) ürününde yaklaşık olarak 370 kalori bulunmaktadır. Bu yüksek protein içeriği, sporcular ve aktif yaşam tarzını benimseyenler için mükemmel bir besin kaynağıdır. 100 gramda yaklaşık 80 gram protein, 5...
Proteinler