1 Porsiyon (Orta) Füme Etli Lavaş Pizza Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) füme etli lavaş pizzanın kalori değeri 300-350 kcal arasında değişmektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu lezzet, yaklaşık 15-20 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ içermektedir. Sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal!

Onat Çalışkan

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Füme Etli Lavaş Pizza Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) füme etli lavaş pizza, lezzeti ve doyuruculuğu ile dikkat çekiyor. Genellikle 250-350 kalori aralığında bulunan bu pizza, protein açısından zengin olup, ortalama 15-20 gram protein içermektedir. Karbonhidrat içeriği ise 30-40 gram civarında olup, lavaşın ince yapısı sayesinde daha hafif bir alternatif sunar. Yağ oranı ise 10-15 gram arasında değişiklik gösterir. Bu besin değerleri, aktif bir yaşam tarzı sürenler için ideal bir atıştırmalık seçeneği sunmakta. Hem lezzetli hem de besleyici bir seçim arayanlar için füme etli lavaş pizza, mükemmel bir tercihtir.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori170.1
Karbonhidrat11.87
Protein13.23
Yağ6.41
Lif2.84
Kolesterol19.95
Sodyum666.96
Potasyum277.31
Kalsiyum173.15
Demir1.85
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Proteinler Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Ev Usulü Et Döner Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) ev usulü et döner, ortalama 250-350 kalori içermektedir. Bu lezzetli yemek, genellikle dana veya kuzu etinden hazırlandığı için yüksek protein içeriği sunar; yaklaşık 20-25 gram protein barındırır. Karbonhidrat oranı ise, kullanılan ekmek...

1 Porsiyon (Orta) Etli Yemekler Kaç Kalori?

Orta porsiyon etli yemeklerin kalori değeri, kullanılan et türüne ve pişirme yöntemine bağlı olarak genellikle 250-400 kalori arasında değişmektedir. Bu yemekler, yüksek protein içeriğiyle dikkat çekerken, sağlıklı yağlar ve sınırlı miktarda karbonhidrat da barındırır. Örneğin,...

1 Porsiyon (Orta) Fırında Çırpılmış Yumurta Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) fırında çırpılmış yumurta, ortalama 90-150 kalori içermektedir. Bu sağlıklı kahvaltı seçeneği, yüksek protein içeriğiyle dikkat çeker; yaklaşık 6-8 gram protein sağlar. Ayrıca, düşük karbonhidrat içeriğiyle (1-2 gram) diyet dostudur. Yağ oranı, kullanılan...

1 Porsiyon (Orta) Güvercin Eti (Derili Pişmiş) Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) güvercin eti (derili pişmiş) yaklaşık 250-300 kalori içerir. Bu besin, yüksek protein içeriğiyle dikkat çeker ve 100 gramında yaklaşık 25-30 gram protein bulunur. Güvercin eti, yağ oranı bakımından da zengindir; ortalama %10-15...
Proteinler