1 Gram Soya Soslu Tavuk Sote Kaç Kalori?

1 gram soya soslu tavuk sote, besin değeri açısından zengin bir seçenek. Porsiyon başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ miktarını öğrenin. Sağlıklı beslenme için ideal olan bu lezzetli tarif, diyet listenize eklemeniz gereken bir alternatif.

Perihan Özdemir

İçindekiler Göster

1 Gram Soya Soslu Tavuk Sote Kaç Kalori?

1 gram soya soslu tavuk sote, yaklaşık 1 kalori içermektedir. Bu lezzetli yemek, protein açısından zengin bir seçenek sunarak kas gelişimine yardımcı olur. Tavuk, yüksek kaliteli protein kaynağıdır ve vücut için gerekli amino asitleri sağlar. Soya sosu, düşük karbonhidrat içeriği ile diyet yapanlar için ideal bir tatlandırıcıdır. Ayrıca, içeriğindeki yağ miktarı oldukça düşüktür, bu da kalori alımını kontrol etmek isteyenler için avantaj sağlar. Soya soslu tavuk sote, dengeli bir beslenme için mükemmel bir tercihtir, hem lezzetli hem de sağlıklı bir öğün sunar.

Besin Değeri1 Gram
Kalori1.3
Karbonhidrat0.06
Protein0.18
Yağ0.04
Lif0.02
Kolesterol0.5
Sodyum7.0
Potasyum3.0
Kalsiyum0.1
Demir0.01
Vitamin A1.2
Vitamin C0.3
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Proteinler Yazıları

1 Gram Soya Soslu Tavuk Kaç Kalori?

1 gram soya soslu tavuk, yaklaşık olarak 1-2 kalori içermektedir. Bu lezzetli yemek, protein açısından zengin olup, 100 gramında ortalama 25-30 gram protein bulundurur. Karbonhidrat oranı oldukça düşüktür, genellikle 1 gramın altında yer alır. Yağ...

1 Gram Somon Balığı (Füme) Kaç Kalori?

1 gram füme somon balığı, yaklaşık 2-3 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, diyet yapanlar için ideal bir seçenek olmasını sağlar. Somon balığı, yüksek protein içeriği ile dikkat çeker; 100 gramında yaklaşık 20-25 gram protein...

1 Gram Soya Yağlı Sebzeli Et Sote Kaç Kalori?

1 gram soya yağlı sebzeli et sote, yaklaşık olarak 2-3 kalori içermektedir. İçerdiği besin değerleriyle sağlıklı bir öğün seçeneği sunar. Protein açısından zengin olan bu yemek, kas gelişimine katkıda bulunurken, sebzelerle birlikte tüketildiğinde lif alımını...

1 Gram Superfresh Tekirdağ Köfte Kaç Kalori?

Superfresh Tekirdağ Köfte, 1 gramında yaklaşık 2-3 kalori barındırmaktadır. Bu lezzetli köfte, protein açısından zengin bir seçenek sunarak, 100 gramında ortalama 16-20 gram protein içermektedir. Karbonhidrat seviyesi düşük olup, 100 gramda yalnızca 1-2 gram karbonhidrat...
Proteinler