1 tatlı kaşığı biberiye, yaklaşık 3 kalori içermektedir. Düşük kalorili bir baharat olan biberiye, besin değerleri açısından da oldukça zengindir. İçeriğinde az miktarda protein ve karbonhidrat bulunurken, yağ oranı neredeyse yok denecek kadar düşüktür. Biberiye, antioksidan özellikleri sayesinde sağlıklı bir yaşam tarzına katkıda bulunur ve yemeklere lezzet katar. Ayrıca, bu aromatik bitki, sindirim sistemini destekleyici etkileriyle de bilinir. Düşük kalorili olmasıyla diyet yapanlar için ideal bir baharat seçeneğidir. Biberiyeyi günlük beslenmenize ekleyerek hem lezzet hem de sağlık katabilirsiniz.1 Tatlı Kaşığı Biberiye Kaç Kalori?
| Besin Değeri | 1 Tatlı Kaşığı |
|---|---|
| Kalori | 6.55 |
| Karbonhidrat | 1.03 |
| Protein | 0.17 |
| Yağ | 0.3 |
| Lif | 0.71 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 1.3 |
| Potasyum | 33.4 |
| Kalsiyum | 15.85 |
| Demir | 0.33 |
| Vitamin A | 146.2 |
| Vitamin C | 1.09 |
Meyveler & Sebzeler
1 Tatlı Kaşığı Küçük Hindistan Cevizi (Muskat Cevizi) Kaç Kalori?
Soğuk Karpuz Çorbası Kaç Kalori?
Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber Kaç Kalori?
1 Gram Kavrulmuş Karnabahar ve Nohutlu Vegan Kase Kaç Kalori?
1 Gram Taze Bakla Kaç Kalori?
100 Gram Karnabahar Kısırı Kaç Kalori?
1 Fincan (Küçük) Lipton Erik Tarçın Çayı Kaç Kalori?
100 Gram Tatlı Badem (Kavrulmuş) Kaç Kalori?
Light Muzlu Smoothie Kaç Kalori?
1 Avuç Dut Kurusu Kaç Kalori?
Mantar Köftesi Kaç Kalori?
1 Gram Alkali Yeşil İçecek Kaç Kalori?
1 Gram Pınar Bağışıklık Pınarım Zencefil Aromalı İçecek Kaç Kalori?..
1 Porsiyon (Orta) Mantar Çorbası Kaç Kalori?
1 Gram Herby Defense Tea Karışık Bitki Çayı Kaç Kalori?
100 Gram Acve Hurması Kaç Kalori?
Melis Kırmızı Biberiye Turşusu Kaç Kalori?
1 Su Bardağı (200 ml lik) Maden Suyu (Gazlı) Kaç Kalori?
1 Gram Domates Salsa Kaç Kalori?
Buğdaylı Mercimekli Salata Kaç Kalori?
1 Gram Lipton Ice Tea Limon Kaç Kalori?
1 Gram Tamek %100 Domates Suyu Kaç Kalori?
1 Şişe (Küçük) Lipton Ice Tea Limon Kaç Kalori?
1 Gram Sebzeli Turta Kaç Kalori?
100 Gram Kühne Güneşte Kurutulmuş Domates Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Orta) Kuşkonmaz Çorbası Kaç Kalori?
1 Gram Salça Çeşitleri Kaç Kalori?
1 Yemek Kaşığı Kuşkonmaz (Pişmiş) Kaç Kalori?
Siyah Turp Kaç Kalori?
1 Gram Elmalı Linzer Turta Kaç Kalori?
1 Çeyrek Avokado Kaç Kalori?
Pişmiş Mantar Kaç Kalori?
1 Gram Kabaklı Meyir Çorbası Kaç Kalori?
1 Adet (Küçük) Patates (Çiğ) Kaç Kalori?
1 Çorba Kaşığı Bamya (Pişmiş) Kaç Kalori?
1 Çay Kaşığı Anason Kaç Kalori?
100 Gram Mandalina Konservesi Kaç Kalori?
1 Gram Elma Nektarı Kaç Kalori?
1 Serbest Vişne Kaç Kalori?
1 Fincan (Küçük) Limon Konsantresi Kaç Kalori?