1 Kase (Orta) Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri Kaç Kalori?

Orta boy bir kase Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri, yalnızca 60 kalori içerir. Her porsiyon, sağlıklı bir yaşam için zengin besin değerleri sunar. 2g protein, 12g karbonhidrat ve 0.5g yağ ile dengeli bir seçenek arayanlar için ideal. Sağlığınızı koruyun!

Alican Arıkan

İçindekiler Göster

1 Kase (Orta) Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri Kaç Kalori?

Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri, sağlıklı bir yaşam tarzı için ideal bir seçenektir. Orta boy bir kase (yaklaşık 200 gram) bu lezzetli karışım, ortalama 70-80 kalori içerir. Ayrıca, düşük yağ oranı ile dikkat çekerken, 2-3 gram protein ve 15-20 gram karbonhidrat sağlar. İçeriğindeki sebzeler, lif açısından zengindir ve sindirimi destekler. Vitamin ve mineral deposu olan bu sebzeler, diyetinize renk ve besin değeri katarken, aynı zamanda kalori kontrolü sağlamanıza yardımcı olur. Sağlığınızı ön planda tutarak, Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri ile sağlıklı bir öğün oluşturabilirsiniz.

Besin Değeri1 Kase (Orta)
Kalori17.01
Karbonhidrat3.4
Protein0.76
Yağ0.08
Lif1.13
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Kase (Orta) Ezogelin Çorbası Kaç Kalori?

1 kase (orta) ezogelin çorbası, ortalama 100-150 kalori içermektedir. Bu besleyici çorba, zengin içeriği sayesinde hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek sunar. İçerisindeki pirinç, mercimek ve bulgur gibi malzemeler sayesinde karbonhidrat açısından zengin olup,...

1 Kase (Orta) Cevizli ve Tulum Peynirli Roka Salatası Kaç Kalori?

Orta boy bir kase cevizli ve tulum peynirli roka salatasının kalori değeri genellikle 200-250 kalori arasında değişmektedir. Bu lezzetli salata, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin ceviz ile tulum peynirinin birleşimi sayesinde, besin değerleri bakımından...

1 Kase (Orta) Turplu Mısırlı Kıvırcık Salata Kaç Kalori?

Orta boy bir kase turplu mısırlı kıvırcık salata, sağlıklı bir yaşam tarzı için mükemmel bir seçenek sunar. Bu lezzetli salatanın kalorisi yaklaşık 80-100 kalori arasında değişmektedir. İçeriğinde bulunan kıvırcık marul, düşük kalorili bir sebze olması...

1 Kilogram Kırmızı Biber Kaç Kalori?

1 kilogram kırmızı biber, ortalama 200-250 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri ile diyetlerin vazgeçilmezi olan kırmızı biber, zengin besin değerleri sunar. 100 gram kırmızı biberde yaklaşık 1 gram protein, 6 gram karbonhidrat ve 0.3 gram...
Meyveler & Sebzeler