Orta boy bir kase Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri, yalnızca 60 kalori içerir. Her porsiyon, sağlıklı bir yaşam için zengin besin değerleri sunar. 2g protein, 12g karbonhidrat ve 0.5g yağ ile dengeli bir seçenek arayanlar için ideal. Sağlığınızı koruyun!

Alican Arıkan

1 Kase (Orta) Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri Kaç Kalori?

Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri, sağlıklı bir yaşam tarzı için ideal bir seçenektir. Orta boy bir kase (yaklaşık 200 gram) bu lezzetli karışım, ortalama 70-80 kalori içerir. Ayrıca, düşük yağ oranı ile dikkat çekerken, 2-3 gram protein ve 15-20 gram karbonhidrat sağlar. İçeriğindeki sebzeler, lif açısından zengindir ve sindirimi destekler. Vitamin ve mineral deposu olan bu sebzeler, diyetinize renk ve besin değeri katarken, aynı zamanda kalori kontrolü sağlamanıza yardımcı olur. Sağlığınızı ön planda tutarak, Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri ile sağlıklı bir öğün oluşturabilirsiniz.

Besin Değeri1 Kase (Orta)
Kalori17.01
Karbonhidrat3.4
Protein0.76
Yağ0.08
Lif1.13
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Kase (Orta) Pelte Kaç Kalori?

Orta boy bir kase pelte, yaklaşık 150-200 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlının besin değeri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Genellikle düşük protein içeriğine sahip olan pelte, ortalama 0-2 gram protein barındırır. Karbonhidrat açısından zengin olan...

1 Kase (Orta) Kurutulmuş Mantar Kaç Kalori?

1 kase (orta) kurutulmuş mantar, yaklaşık 30-40 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunar. Kurutulmuş mantar, zengin bir protein kaynağıdır ve 100 gramında yaklaşık 20 gram protein bulundurur....

1 Kase (Orta) Turplu Mısırlı Kıvırcık Salata Kaç Kalori?

Orta boy bir kase turplu mısırlı kıvırcık salata, sağlıklı bir yaşam tarzı için mükemmel bir seçenek sunar. Bu lezzetli salatanın kalorisi yaklaşık 80-100 kalori arasında değişmektedir. İçeriğinde bulunan kıvırcık marul, düşük kalorili bir sebze olması...

1 Kepçe Jambonlu Mısır Çorbası Kaç Kalori?

1 kepçe jambonlu mısır çorbası, ortalama 150-200 kalori içerir. Bu çorba, oldukça lezzetli olmasının yanı sıra besin değeri açısından da zengindir. İçeriğindeki jambon, yüksek protein kaynağı olarak dikkat çekerken, mısır ise sağlıklı karbonhidratlar sağlar. Ayrıca,...
Meyveler & Sebzeler