100 Gram Espresso(Çekilmiş) Kaç Kalori?

100 gram espresso (çekilmiş) kalori, besin değeri, protein, karbonhidrat ve yağ açısından zengin bir içecek seçeneğidir. Espresso, düşük kalorili bir porsiyon sunarak diyetinizi destekler. Detaylı bilgi için hemen keşfedin!

Nehir Su Çetin

İçindekiler Göster

100 Gram Espresso(Çekilmiş) Kaç Kalori?

100 gram espresso (çekilmiş) yaklaşık 2-3 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri ile dikkat çeken espresso, sıfıra yakın protein, karbonhidrat ve yağ içeriği sunar. Bu özellikleri sayesinde, diyet yapanlar için ideal bir içecek seçeneği oluşturur. Espresso, zengin antioksidanlar içermesiyle de sağlığı destekler. Ayrıca, serinletici ve enerji verici etkisi ile günlük yaşamda canlandırıcı bir rol oynar. Besin değerleri açısından oldukça düşük olan espresso, yoğun aromasıyla kahveseverlerin vazgeçilmezi olmaya devam ediyor.

Besin Değeri100 Gram
Kalori300
Karbonhidrat40
Protein14
Yağ15
Lif0
Kolesterol0
Sodyum2
Potasyum2000
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

100 Gram Erişte (Çiğ) Kaç Kalori?

100 gram çiğ erişte, yaklaşık 350-370 kalori içermektedir. Bu besin kaynağı, özellikle karbonhidrat açısından zengindir ve genellikle 70-75 gram karbonhidrat sağlar. Ayrıca, 100 gram erişte, 10-12 gram protein ve 1-2 gram yağ içermektedir. Erişte, sağlıklı...

100 Gram Elmasoğlu Ispanaklı Vegan Bohça Mantı Kaç Kalori?

100 gram Elmasoğlu Ispanaklı Vegan Bohça Mantı, sağlıklı bir seçenek arayanlar için ideal bir alternatif sunuyor. Bu lezzetli mantı, yalnızca 150 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu üründe, 5 gram protein, 22 gram...

100 Gram Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi Kaç Kalori?

100 gram Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. Bu bisküviler, ortalama 460 kalori içerirken, yüksek lif oranı sayesinde sindirimi destekler. 100 gramında yaklaşık 10 gram protein, 60...

100 Gram Güllaç Yaprağı Kaç Kalori?

100 gram güllaç yaprağı, yaklaşık 130-150 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlının besin değeri, içerdiği bileşenlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Güllaç yaprağı, düşük protein oranı ile bilinirken, ortalama 2-3 gram protein içerir. Karbonhidrat içeriği ise 30-35...
Kuru Gıdalar