1 Porsiyon (25g) Light Müsli Kaç Kalori?

1 porsiyon (25g) light müsli, sağlıklı beslenme tercihleri için ideal bir seçenek. 100-120 kalori aralığında, düşük yağ ve yüksek lif içeriği ile dikkat çeker. Her porsiyonda, protein, karbonhidrat ve yağ oranları ile besin değerlerini keşfedin.

Hüma Karaca

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (25g) Light Müsli Kaç Kalori?

1 porsiyon (25g) light müsli, yaklaşık 100 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu ürün, genellikle düşük yağ içeriğine sahiptir ve sağlıklı bir kahvaltı alternatifi sunar. Light müsli, ortalama 2-4 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve sadece 1-2 gram yağ içerir. Lif açısından da yüksek olan light müsli, sindirim sistemini desteklerken, tok kalmanızı sağlar. Enerji ihtiyacınızı karşılamak için ideal bir seçimdir. Sağlıklı yaşam tarzınızı desteklemek için light müsliyi diyetinize dahil etmeyi unutmayın!

Besin Değeri1 Porsiyon (25g)
Kalori93.45
Karbonhidrat17.36
Protein2.67
Yağ1.33
Lif2.14
Kolesterol0.0
Sodyum2.67
Potasyum93.45
Kalsiyum13.35
Demir0.8
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

1 Porsiyon (2 Adet) Pişi Kaç Kalori?

1 porsiyon (2 adet) pişi, ortalama 220-300 kalori içerir. Pişi, hamur işi kategorisinde yer aldığından, besin değeri açısından zengin bir atıştırmalık olarak öne çıkar. İçeriğinde bulunan karbonhidrat, enerji sağlayarak günü daha dinamik geçirmenize yardımcı olur....

1 Porsiyon (100gr) Peyman Dorleo Beyaz Leblebi Kaç Kalori?

Peyman Dorleo Beyaz Leblebi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. 100 gramlık bir porsiyonu, yaklaşık 400 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, protein açısından zengin olup, 20 gramdan fazla protein içermektedir. Ayrıca, 60 gram...

1 Porsiyon (30gr) Kenevir Tohumu Kaç Kalori?

1 porsiyon (30 gram) kenevir tohumu, yaklaşık 170 kalori içermektedir. Bu besin kaynağı, zengin protein içeriği ile dikkat çekiyor; 30 gram kenevir tohumunda yaklaşık 10 gram protein bulunmaktadır. Ayrıca, sağlıklı yağlarla dolu olan kenevir tohumu,...

1 Porsiyon (50gr) Herbalife Rebuıld Strenght Kaç Kalori?

1 porsiyon (50 gr) Herbalife Rebuild Strength, sporcular ve aktif yaşam tarzına sahip bireyler için ideal bir protein kaynağıdır. Bu porsiyon, yaklaşık 200 kalori içerir ve kas onarımı ve büyümesi için gerekli olan yüksek kaliteli...
Kuru Gıdalar