Kabaklı Dereotlu Börek Kaç Kalori?

Kabaklı Dereotlu Börek, lezzeti ve besin değerleriyle dikkat çekiyor. Porsiyon başına ortalama kalori, protein, karbonhidrat ve yağ içeriği hakkında detaylı bilgi alarak sağlıklı beslenme yolculuğunuzu destekleyin. Her bir gramda enerji dolu bir deneyim keşfedin!

Sezin Yavuz

İçindekiler Göster

Kabaklı Dereotlu Börek Kaç Kalori?

Kabaklı dereotlu börek, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık seçeneğidir. Ortalama bir dilimi yaklaşık 150-200 kalori içerirken, bu lezzetli börek, kabak ve dereotu gibi besin değeri yüksek malzemelerle zenginleştirilmiştir. 1 dilim kabaklı dereotlu börek, yaklaşık 4-5 gram protein, 15-20 gram karbonhidrat ve 7-10 gram yağ içermektedir. Düşük kalorili bir alternatif arayanlar için ideal bir seçenek olan bu börek, sağlıklı beslenme hedeflerinizi desteklerken aynı zamanda damak tadınıza da hitap eder. Sağlığınıza özen gösterin, kabaklı dereotlu böreği sofralarınıza ekleyin!

Besin Değeri100 Gram
Kalori250
Karbonhidrat28
Protein7
Yağ12
Lif2.2
Kolesterol45
Sodyum450
Potasyum180
Kalsiyum70
Demir1.2
Vitamin A110
Vitamin C15
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

Jelibon Mini Meyve Kaç Kalori?

Jelibon Mini Meyve, eğlenceli tadı ile birçok kişinin favorisi haline gelmiştir. Peki, bu lezzetin besin değerleri neler? 100 gram Jelibon Mini Meyve yaklaşık 320 kalori içermektedir. İçeriğinde 0.1 gram protein, 80 gram karbonhidrat ve 0.2...

İrmikli İçli Köfte Kaç Kalori?

İrmikli içli köfte, doyurucu tadı ve zengin besin değerleriyle dikkat çeken geleneksel bir Türk lezzetidir. Ortalama 100 gram irmikli içli köfte, yaklaşık 220-250 kalori içerir. Bu lezzet, 10-12 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve 10-15...

Kadayıflı Muhallebi Kaç Kalori?

Kadayıflı muhallebiyi sevenler için, besin değerleri ve kalori içeriği merak konusu! 100 gram kadayıflı muhallebi yaklaşık 150-200 kalori içerir. Bu tatlı, genellikle 6-8 gram protein, 25-30 gram karbonhidrat ve 5-8 gram yağ barındırır. Kadayıfın içeriğiyle...

Kahve Dünyası Sütlü Gofrik Kaç Kalori?

Kahve Dünyası Sütlü Gofrik, lezzetiyle damakları şenlendirirken, besin değerleri açısından da dikkat çekiyor. Ortalama 100 gramında yaklaşık 450 kalori bulunan bu ürün, 5 gram protein, 55 gram karbonhidrat ve 22 gram yağ içeriyor. Tatlı bir...
Kahvaltılıklar