Kadayıflı Muhallebi Kaç Kalori?

Kadayıflı muhallebiyi merak ediyorsanız, kaç kalori içerdiğini ve besin değerlerini öğrenin! 100 gram kadayıflı muhallebideki protein, karbonhidrat ve yağ miktarını keşfedin. Porsiyon başına kalori ve besin içeriği ile sağlıklı bir seçim yapın!

Hatun Şener

İçindekiler Göster

Kadayıflı Muhallebi Kaç Kalori?

Kadayıflı muhallebiyi sevenler için, besin değerleri ve kalori içeriği merak konusu! 100 gram kadayıflı muhallebi yaklaşık 150-200 kalori içerir. Bu tatlı, genellikle 6-8 gram protein, 25-30 gram karbonhidrat ve 5-8 gram yağ barındırır. Kadayıfın içeriğiyle zenginleştirilen bu muhallebi, lezzetinin yanı sıra besin değerleriyle de dikkat çekiyor. Düşük yağ içeriği sayesinde hafif bir tatlı alternatifi sunar. Sağlıklı beslenme programınıza dahil etmek için porsiyon kontrolü yapmayı unutmayın!

Besin Değeri100 Gram
Kalori199
Karbonhidrat38.1
Protein3.4
Yağ2.7
Lif0.8
Kolesterol2.3
Sodyum27.9
Potasyum103.6
Kalsiyum69.3
Demir0.34
Vitamin A72.6
Vitamin C0.6
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

İrmikli İçli Köfte Kaç Kalori?

İrmikli içli köfte, doyurucu tadı ve zengin besin değerleriyle dikkat çeken geleneksel bir Türk lezzetidir. Ortalama 100 gram irmikli içli köfte, yaklaşık 220-250 kalori içerir. Bu lezzet, 10-12 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve 10-15...

Hurma Pekmezi Kaç Kalori?

Hurma pekmezi, sağlıklı bir tatlandırıcı olarak öne çıkıyor ve besin değerleriyle dikkat çekiyor. 100 gram hurma pekmezi yaklaşık 280 kalori içerir. Bunun yanı sıra, 1 gram protein, 75 gram karbonhidrat ve sadece 0.2 gram yağ...

Kahve Dünyası Sütlü Gofrik Kaç Kalori?

Kahve Dünyası Sütlü Gofrik, lezzetiyle damakları şenlendirirken, besin değerleri açısından da dikkat çekiyor. Ortalama 100 gramında yaklaşık 450 kalori bulunan bu ürün, 5 gram protein, 55 gram karbonhidrat ve 22 gram yağ içeriyor. Tatlı bir...

Kakaolu Diyet Kek Kaç Kalori?

Kakaolu diyet kek, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, sağlıklı beslenme hedeflerinize de katkı sağlayabilir. Genellikle 100 gramında 150-180 kalori bulunur; bu da onu düşük kalorili bir alternatif haline getirir. Besin değerleri açısından zengin olan...
Kahvaltılıklar