1 Porsiyon (Orta) Paskalya Çöreği Kaç Kalori?

Paskalya çöreği, lezzetiyle sofralarımızı süslerken besin değeriyle de dikkat çekiyor. 1 porsiyon (orta) paskalya çöreği, yaklaşık 250 kalori, 5 gram protein, 30 gram karbonhidrat ve 10 gram yağ içerir. Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek!

Furkan Emir Kaya

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Paskalya Çöreği Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Paskalya çöreği, ortalama 250-350 kalori içerir. Bu besin, genellikle zengin içerikli malzemelerle hazırlandığından, protein, karbonhidrat ve yağ açısından dikkat çeker. Paskalya çöreğinde genellikle 5-8 gram protein, 30-50 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ bulunur. İçeriğindeki şeker ve yağ oranı, kalori değerini yükseltirken, lezzetini de artırır. Bu nedenle, Paskalya çöreğini keyifle tüketirken, porsiyon kontrolüne dikkat etmek sağlıklı bir yaklaşım olacaktır. Hem tatlı hem de besleyici bir seçenek arayanlar için bu çörek, bayram sofralarının vazgeçilmezi olmaktadır.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori434.0
Karbonhidrat60.76
Protein11.06
Yağ16.52
Lif3.36
Kolesterol127.26
Sodyum118.86
Potasyum163.94
Kalsiyum40.88
Demir2.06
Vitamin A159.6
Vitamin C0.14
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Lor Peynirli ve Naneli Kek Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) lor peynirli ve naneli kek, ortalama 200-250 kalori içermektedir. Bu lezzetli kek, zengin protein kaynağı olan lor peyniri ile hazırlanarak, sağlıklı beslenme hedeflerine katkıda bulunur. İçeriğinde bulunan protein, kas gelişimine destek olurken,...

1 Porsiyon (Orta) Lokma Tatlısı Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) lokma tatlısı, genellikle 250-300 kalori aralığında enerji sağlar. Bu tatlının besin değerleri arasında, ortalama 3-5 gram protein, 30-40 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ bulunmaktadır. Karbonhidratların büyük bir kısmı şekerden oluştuğu için...

1 Porsiyon (Orta) Peynirli Kanepe Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) peynirli kanepe, ortalama 150-200 kalori içerir. Besin değerleri açısından zengin bir atıştırmalık olan peynirli kanepe, protein, yağ ve karbonhidrat dengesini sunar. Genellikle, bir porsiyon peynirli kanepe yaklaşık 8-10 gram protein, 10-15 gram...

1 Porsiyon (Orta) Peynirli Çizi Bisküvi Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) peynirli çizi bisküvi, ortalama 150-200 kalori içerir. Bu lezzetli atıştırmalık, hem protein hem de karbonhidrat açısından zengin bir seçenek sunar. Genellikle 3-5 gram protein ve 10-15 gram karbonhidrat barındırırken, yağ içeriği de...
Kahvaltılıklar