1 Porsiyon (Orta) Paskalya Çöreği Kaç Kalori?

Paskalya çöreği, lezzetiyle sofralarımızı süslerken besin değeriyle de dikkat çekiyor. 1 porsiyon (orta) paskalya çöreği, yaklaşık 250 kalori, 5 gram protein, 30 gram karbonhidrat ve 10 gram yağ içerir. Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek!

Furkan Emir Kaya

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Paskalya Çöreği Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Paskalya çöreği, ortalama 250-350 kalori içerir. Bu besin, genellikle zengin içerikli malzemelerle hazırlandığından, protein, karbonhidrat ve yağ açısından dikkat çeker. Paskalya çöreğinde genellikle 5-8 gram protein, 30-50 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ bulunur. İçeriğindeki şeker ve yağ oranı, kalori değerini yükseltirken, lezzetini de artırır. Bu nedenle, Paskalya çöreğini keyifle tüketirken, porsiyon kontrolüne dikkat etmek sağlıklı bir yaklaşım olacaktır. Hem tatlı hem de besleyici bir seçenek arayanlar için bu çörek, bayram sofralarının vazgeçilmezi olmaktadır.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori434.0
Karbonhidrat60.76
Protein11.06
Yağ16.52
Lif3.36
Kolesterol127.26
Sodyum118.86
Potasyum163.94
Kalsiyum40.88
Demir2.06
Vitamin A159.6
Vitamin C0.14
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Muzlu Vegan Fransız Tostu Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) muzlu vegan Fransız tostunun kalori değeri, yaklaşık 250-300 kcal arasında değişmektedir. Bu lezzetli ve sağlıklı kahvaltı seçeneği, özellikle vegan diyetleri için idealdir. Besin değeri açısından, ortalama 5-7 gram protein, 40-50 gram karbonhidrat...

1 Porsiyon (Orta) McDonald's Sucuklu Egg McMuffin Kaç Kalori?

Orta boy bir McDonald's Sucuklu Egg McMuffin, yaklaşık 300 kalori içermektedir. Bu lezzetli kahvaltı seçeneği, 13 gram protein, 29 gram karbonhidrat ve 16 gram yağ ile zengin bir besin profiline sahiptir. Yüksek protein içeriği sayesinde...

1 Porsiyon (Orta) Patatesli Börek Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) patatesli börek, genellikle 250-300 kalori arasında bir enerji sağlar. Bu lezzetli atıştırmalık, 10-15 gram protein, 30-35 gram karbonhidrat ve 12-18 gram yağ içerebilir. Patatesli börek, özellikle karbonhidrat açısından zengin bir seçenek olup,...

1 Porsiyon (Orta) Pazılı Rulo Börek Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) pazılı rulo börek, ortalama olarak 250-300 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, özellikle içeriğindeki protein miktarıyla dikkat çeker; yaklaşık 8-10 gram protein barındırır. Karbonhidrat içeriği ise 30-35 gram civarındadır ve bu, enerji ihtiyacını...
Kahvaltılıklar