1 Porsiyon (Orta) McDonald's Sucuklu Egg McMuffin Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) McDonald's Sucuklu Egg McMuffin, besin değeri açısından zengin bir seçenek sunuyor. Bu lezzetli sandviç, ortalama 300 kalori, 14 gram protein, 26 gram karbonhidrat ve 18 gram yağ içeriyor. Sağlıklı bir kahvaltı alternatifi arıyorsanız, bu besin değerlerine göz atın!

Fadime Yılmaz

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) McDonald's Sucuklu Egg McMuffin Kaç Kalori?

Orta boy bir McDonald's Sucuklu Egg McMuffin, yaklaşık 300 kalori içermektedir. Bu lezzetli kahvaltı seçeneği, 13 gram protein, 29 gram karbonhidrat ve 16 gram yağ ile zengin bir besin profiline sahiptir. Yüksek protein içeriği sayesinde gün boyunca enerji sağlayarak açlık hissinizi azaltabilir. Karbonhidrat ise hızlı bir enerji kaynağı sunar. Ancak, yağ oranı dikkate alındığında, dengeli bir diyet için porsiyon kontrolü önemlidir. McDonald's Sucuklu Egg McMuffin, besin değerleri açısından doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori593.85
Karbonhidrat27.94
Protein17.02
Yağ14.98
Lif2.59
Kolesterol234.95
Sodyum660.08
Potasyum0.0
Kalsiyum200.91
Demir4.07
Vitamin A103.97
Vitamin C5.92
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Mandalina Reçeli Kaç Kalori?

Mandalina reçeli, tatlı ve ferahlatıcı bir lezzet sunarak kahvaltılara ve tatlılara farklı bir aroma katıyor. Orta boy bir porsiyon mandalina reçeli, yaklaşık 50-70 kalori içermektedir. Bu lezzetli reçelin besin değerleri arasında düşük protein seviyesi (yaklaşık...

1 Porsiyon (Orta) Mamul Cevizli Kaç Kalori?

Orta boy bir porsiyon mamul cevizli tatlı, ortalama 250-350 kalori içermektedir. Bu besin kaynağı, lezzetinin yanı sıra sağlıklı yağlar ve protein açısından zengindir. Ceviz, omega-3 yağ asitleri ile dolu olup, kalp sağlığına destek olurken, aynı...

1 Porsiyon (Orta) Muzlu Vegan Fransız Tostu Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) muzlu vegan Fransız tostunun kalori değeri, yaklaşık 250-300 kcal arasında değişmektedir. Bu lezzetli ve sağlıklı kahvaltı seçeneği, özellikle vegan diyetleri için idealdir. Besin değeri açısından, ortalama 5-7 gram protein, 40-50 gram karbonhidrat...

1 Porsiyon (Orta) Paskalya Çöreği Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Paskalya çöreği, ortalama 250-350 kalori içerir. Bu besin, genellikle zengin içerikli malzemelerle hazırlandığından, protein, karbonhidrat ve yağ açısından dikkat çeker. Paskalya çöreğinde genellikle 5-8 gram protein, 30-50 gram karbonhidrat ve 10-15 gram...
Kahvaltılıklar