1 Gram İzotonik Spor İçeceği (Powerade) Kaç Kalori?

Powerade izotonik spor içeceği, 1 gramda sadece XX kalori sunar. Bu içecek, spor performansınızı desteklerken besin değeri açısından zengindir. İçeriğinde protein, karbonhidrat ve yağ oranlarına dair detayları keşfedin, sağlıklı bir yaşam için en iyi seçimi yapın!

Onat Çalışkan

İçindekiler Göster

1 Gram İzotonik Spor İçeceği (Powerade) Kaç Kalori?

Powerade, spor yaparken enerji ihtiyacınızı karşılamak için tasarlanmış bir izotonik içecektir. 1 gram Powerade içeceği yaklaşık 0.4 kalori içerir. Bu düşük kalori değeri, sporcuların sıvı alımını artırırken gereksiz kalori yüklememelerini sağlar. Powerade, genellikle 6-8 gram karbonhidrat içerir; bu da hızlı enerji sağlamasına yardımcı olur. İçeriğinde protein ve yağ miktarı oldukça düşüktür, bu da spor sonrası tekrar enerji kazanımını destekler. Besin değerleri açısından dengeli bir seçenek olan Powerade, egzersiz sırasında susuzluğunuzu gidermenin yanı sıra, performansınızı artırmaya da yardımcı olur.

Besin Değeri1 Gram
Kalori0.24
Karbonhidrat0.06
Protein0.0
Yağ0.0
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.5
Potasyum0.12
Kalsiyum0.01
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Gram İrmik Helvası Kaç Kalori?

İrmik helvası, özellikle Türk mutfağının vazgeçilmez tatlılarından biridir. 1 gram irmik helvası ortalama 3-4 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan irmik helvası, genellikle yüksek karbonhidrat içeriği ile öne çıkar. 100 gram irmik helvası, yaklaşık...

1 Gram Humm Organic Glutensiz Vegan Muzlu Mini Küpler Kaç Kalori?

Humm Organic Glutensiz Vegan Muzlu Mini Küpler, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. 1 gramında yaklaşık 4-5 kalori bulunan bu lezzetli mini küpler, düşük kalorili yapısıyla diyet dostudur. İçeriğinde yüksek kaliteli bitkisel proteinler,...

1 Gram Kahve Dünyası Lavi 6 Çeşit Dolgulu Çikolata Kaç Kalori?

Kahve Dünyası Lavi 6 Çeşit Dolgulu Çikolata, lezzetli tatlarıyla dikkat çeken bir atıştırmalık seçeneğidir. 1 gramı yaklaşık 5-6 kalori içermektedir, bu da onu keyifli bir kaçamak haline getirir. Besin değerleri açısından, bu çikolata türü genellikle...

1 Gram Kayseri Yağlaması Kaç Kalori?

Kayseri yağlaması, geleneksel Türk mutfağının lezzetli bir örneğidir. 1 gram Kayseri yağlaması, ortalama 2-3 kalori içermektedir. Bu lezzetli yemekte, protein, karbonhidrat ve yağ dengesi dikkat çekicidir. İçeriğindeki un, yüksek karbonhidrat oranı sağlar; et ve yoğurt...
Kahvaltılıklar