Eker Yayık Ayran Kaç Kalori?

Eker Yayık Ayran, besin değeri açısından zengin bir seçenektir. 100 gramında yaklaşık 50 kalori bulunur. Her bir porsiyonda ortalama 3 gram protein, 4 gram karbonhidrat ve 2 gram yağ içerir. Sağlıklı bir yaşam için Eker Yayık Ayran'ı tercih edin!

Rasim Karabulut

İçindekiler Göster

Eker Yayık Ayran Kaç Kalori?

Eker Yayık Ayran, sağlıklı ve lezzetli bir içecek seçeneği olarak öne çıkmaktadır. 100 ml Eker Yayık Ayran, yaklaşık 50 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu ürün, 2.5 gram protein, 4 gram karbonhidrat ve 2.5 gram yağ barındırmaktadır. Yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimine katkı sağlarken, ferahlatıcı yapısıyla özellikle yaz aylarında tercih edilmektedir. Eker Yayık Ayran, doğal içerikleriyle hem sağlığınızı destekler hem de lezzetli bir deneyim sunar. Sağlıklı bir yaşam için Eker Ayran’ı günlük beslenmenize eklemeyi unutmayın!

Besin Değeri100 Gram
Kalori39
Karbonhidrat3.5
Protein2
Yağ2.3
Lif0
Kolesterol5
Sodyum55
Potasyum100
Kalsiyum70
Demir0.1
Vitamin A30
Vitamin C0.5
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

Eker Light Yoğurt Kaç Kalori?

Eker Light Yoğurt, sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için mükemmel bir seçenek sunuyor. 100 gramında yalnızca yaklaşık 46 kalori içeren bu yoğurt, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca entegre edilebilir. İçeriğinde 4.2 gram protein bulunması, kas...

Eker Hurmalı Chialı Probiyotik Yoğurt Kaç Kalori?

Eker Hurmalı Chialı Probiyotik Yoğurt, sağlıklı yaşamı destekleyen lezzetli bir seçenek olarak öne çıkıyor. 100 gramında yaklaşık 70-80 kalori bulunan bu yoğurt, zengin protein içeriği ile kas gelişimine katkı sağlar. İçerdiği chia tohumları sayesinde lif...

Eker Çilekli Kefir Kaç Kalori?

Eker Çilekli Kefir, lezzetli tadı ve sağlıklı içeriğiyle dikkat çekiyor. 100 gramında yaklaşık 61 kalori barındıran bu kefir, besin değeri açısından zengindir. İçeriğindeki protein miktarı 3.2 gram ile kas gelişimine katkı sağlarken, 5.2 gram karbonhidrat...

Ekici Süzme Peynir Kaç Kalori?

Ekici Süzme Peynir, sağlıklı beslenme tercih edenler için harika bir seçenek. 100 gramında ortalama 270 kalori içeren bu peynir, yüksek protein içeriğiyle dikkat çekiyor. 100 gramında yaklaşık 25 gram protein bulundururken, yağ oranı ise 20...
Süt Ürünleri