Eker Çilekli Kefir Kaç Kalori?

Eker Çilekli Kefir, 100 gramında 64 kalori ile hafif bir atıştırmalık seçeneğidir. Yüksek protein içeriği ile 3.2 gram protein, 4.5 gram karbonhidrat ve sadece 1.4 gram yağ barındırır. Sağlıklı bir yaşam için ideal porsiyon. Besin değeri açısından zengin!

Mahmut Kılıçaslan

İçindekiler Göster

Eker Çilekli Kefir Kaç Kalori?

Eker Çilekli Kefir, lezzetli tadı ve sağlıklı içeriğiyle dikkat çekiyor. 100 gramında yaklaşık 61 kalori barındıran bu kefir, besin değeri açısından zengindir. İçeriğindeki protein miktarı 3.2 gram ile kas gelişimine katkı sağlarken, 5.2 gram karbonhidrat ile enerji ihtiyacınızı karşılar. Ayrıca, yalnızca 1.2 gram yağ içermesi sayesinde diyet dostu bir seçenek sunar. Eker Çilekli Kefir, hem tatlı bir atıştırmalık hem de sağlıklı bir içecek arayanlar için ideal bir tercih! Sağlıklı yaşamı destekleyen bu lezzetli alternatif, günlük beslenmenizde yer almayı bekliyor.

Besin Değeri100 Gram
Kalori62
Karbonhidrat10.4
Protein2.8
Yağ1
Lif0
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

Eker Yayık Ayran Kaç Kalori?

Eker Yayık Ayran, sağlıklı ve lezzetli bir içecek seçeneği olarak öne çıkmaktadır. 100 ml Eker Yayık Ayran, yaklaşık 50 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu ürün, 2.5 gram protein, 4 gram karbonhidrat ve...

Eker Light Yoğurt Kaç Kalori?

Eker Light Yoğurt, sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için mükemmel bir seçenek sunuyor. 100 gramında yalnızca yaklaşık 46 kalori içeren bu yoğurt, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca entegre edilebilir. İçeriğinde 4.2 gram protein bulunması, kas...

Ekici Süzme Peynir Kaç Kalori?

Ekici Süzme Peynir, sağlıklı beslenme tercih edenler için harika bir seçenek. 100 gramında ortalama 270 kalori içeren bu peynir, yüksek protein içeriğiyle dikkat çekiyor. 100 gramında yaklaşık 25 gram protein bulundururken, yağ oranı ise 20...

Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir Kaç Kalori?

Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir, lezzetli tadıyla sofralarınızı süslerken, besin değerleri açısından da zengin bir seçenek sunar. 100 gramında yaklaşık 300 kalori bulunduran bu peynir, 18 gram protein içeriği ile kas gelişimine destek olur. Ayrıca,...
Süt Ürünleri