100 Gram Krem Şanti (Şekerli %30 Y) Kaç Kalori?

100 gram şekerli %30 yağ içeren krem şanti, yaklaşık olarak 300 kalori içerir. Besin değerleri açısından 1 porsiyon krem şanti, 2.1 gram protein, 41 gram karbonhidrat ve 15 gram yağ sunar. Krem şantinin kalorisi ve besin içeriği hakkında detaylı bilgi için yazımıza göz atın!

Gonul Şimşek

İçindekiler Göster

100 Gram Krem Şanti (Şekerli %30 Y) Kaç Kalori?

100 gram şekerli %30 yağlı krem şanti, ortalama olarak 300-350 kalori içermektedir. Bu ürün, genellikle tatlılar ve pastalarda lezzet artırıcı bir malzeme olarak kullanılır. Besin değerlerine baktığımızda, 100 gram krem şanti yaklaşık 2-3 gram protein, 25-30 gram karbonhidrat ve 25-30 gram yağ içermektedir. Krem şantinin yüksek yağ ve şeker içeriği, kalori değerini artırırken, dengeli bir diyet için ölçülü tüketimi önerilir. Tatlılarınızı zenginleştirirken, kalori alımınıza dikkat etmek sağlıklı bir yaşam için önemlidir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori311
Karbonhidrat7
Protein2.1
Yağ31
Lif0
Kolesterol109
Sodyum34
Potasyum110
Kalsiyum80
Demir0.16
Vitamin A330
Vitamin C1
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

100 Gram Kefir (Yağsız) Kaç Kalori?

100 gram yağsız kefir, yalnızca 40-50 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, onu diyet yapanlar için mükemmel bir seçenek haline getirir. Ayrıca, 100 gram kefir yaklaşık 3-4 gram protein, 4-5 gram karbonhidrat ve 0-1 gram...

100 Gram İçim Sade Kefir Kaç Kalori?

100 gram İçim Sade Kefir, sağlıklı bir besin tercihidir ve yaklaşık 60 kalori içerir. Protein açısından zengin olan bu fermente süt ürünü, 3.5 gram protein sağlar. Karbonhidrat içeriği ise düşük olup, yalnızca 4.5 gramdır. Yağ...

100 Gram McDonald's Buzlu Latte Kaç Kalori?

McDonald's Buzlu Latte, 100 gramında ortalama 50 kalori içerir. Bu içecek, 1 gram protein, 8 gram karbonhidrat ve 2 gram yağ ile dengeli bir besin profiline sahiptir. Vücut için enerji sağlayan karbonhidratlar, latte'nin lezzetini artırırken,...

100 Gram McDonald's Flat White Kaç Kalori?

100 gram McDonald's Flat White, ortalama 50-60 kalori içermektedir. Bu popüler kahve, kremalı yapısı ve zengin tadıyla tercih edilmektedir. İçeriğinde yaklaşık 2 gram protein, 5-7 gram karbonhidrat ve 2-3 gram yağ bulundurmaktadır. Düşük kalori değeri...
Süt Ürünleri