1 Porsiyon Ekici Klasik Beyaz Peynir Kaç Kalori?

Ekici Klasik Beyaz Peynir'de 1 porsiyonun kalori değeri, besin değeri, protein, karbonhidrat ve yağ oranları hakkında detaylar burada! 100 gramlık porsiyonda sağlıklı bir protein kaynağı arıyorsanız, bu peynir hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedin!

Nurettin Çetin

İçindekiler Göster

1 Porsiyon Ekici Klasik Beyaz Peynir Kaç Kalori?

Ekici Klasik Beyaz Peynir, lezzetiyle olduğu kadar besin değerleriyle de dikkat çekiyor. 1 porsiyon (100 gram) Ekici Klasik Beyaz Peynir, ortalama 250-300 kalori içermektedir. Bu peynir, zengin protein içeriği sayesinde kas gelişimine katkı sağlarken, 20-25 gram protein sunar. Karbonhidrat miktarı ise oldukça düşüktür, genellikle 2-3 gram arasındadır. Yağ içeriği ise yaklaşık 20-25 gram olarak hesaplanmaktadır; bu da onu enerji açısından zengin bir seçenek haline getirir. Ekici Klasik Beyaz Peynir, kahvaltılarda veya salatalarda kullanarak sağlıklı bir beslenme tercih edebilirsiniz.

Besin Değeri1 Porsiyon
Kalori104.05
Karbonhidrat0.3
Protein5.77
Yağ8.97
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum239.2
Potasyum0.0
Kalsiyum59.8
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Porsiyon Altınkılıç Kefirix Light Kaç Kalori?

Altınkılıç Kefirix Light, sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyenler için mükemmel bir seçenek sunuyor. 1 porsiyon (200 ml) Altınkılıç Kefirix Light, yalnızca 40 kalori içermesiyle dikkat çekiyor. Düşük kalorisi sayesinde diyetlerde tercih edilen bir içecek olan...

1 Porsiyon (Orta) Örgü Peyniri Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) örgü peyniri, genellikle 80-100 kalori arasında bir enerji sağlar. Bu lezzetli süt ürünü, protein açısından oldukça zengindir; yaklaşık 6-8 gram protein içerir, bu da kas gelişimi ve onarımı için önemlidir. Karbonhidrat içeriği...

1 Porsiyon Sek Quark Mousse Frambuaz Kaç Kalori?

1 porsiyon sek quark mousse frambuaz, sağlıklı bir tatlı alternatifi arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Ortalama 150 kalori içeren bu lezzetli mousse, yüksek protein değeriyle dikkat çekiyor; yaklaşık 10-12 gram protein içeriyor. Düşük karbonhidrat...

1 Short (Küçük Boy) Starbucks Chai Tea Latte Soya Sütlü Kaç Kalori?

Küçük boy (Short) Starbucks Chai Tea Latte, soya sütü ile hazırlandığında oldukça lezzetli bir seçenek sunar. Ortalama 120-150 kalori içeren bu içecek, çay ve baharatların benzersiz birleşimiyle hazırlanır. Soya sütü kullanımı sayesinde, 3-5 gram protein...
Süt Ürünleri