1 Kutu (Orta) Sütaş Beyaz Peynir Kaç Kalori?

Sütaş Beyaz Peynir, 1 kutu (orta) için yaklaşık 350 kalori içermektedir. Her porsiyonda zengin protein, düşük karbonhidrat ve sağlıklı yağlar barındırır. Besin değeri açısından önemli bir kaynak olan bu peynir, diyetlerinizi zenginleştirmek için idealdir.

Yekta Demir

İçindekiler Göster

1 Kutu (Orta) Sütaş Beyaz Peynir Kaç Kalori?

1 kutu (orta) Sütaş Beyaz Peynir, yaklaşık 200-250 kalori içermektedir. Bu lezzetli peynir, protein açısından zengin olup, her 100 gramında ortalama 18 gram protein barındırır. İçeriğinde düşük miktarda karbonhidrat (yaklaşık 2 gram) bulunurken, yağ oranı ise 15-20 gram civarındadır. Beyaz peynir, özellikle kahvaltılarda veya salatalarda tercih edilen bir besin kaynağıdır. Yüksek protein içeriği sayesinde, sporcular ve sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal bir seçimdir. Sağlıklı yağlar ve besin değerleri ile dolu bu peynir, dengeli bir diyetin parçası olabilir.

Besin Değeri1 Kutu (Orta)
Kalori2047.5
Karbonhidrat11.25
Protein120.0
Yağ160.5
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum5100.0
Demir0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Kutu (Orta) Light Yoğurt Kaç Kalori?

1 kutu (orta boy) light yoğurt, genellikle 100-150 gram arasında bir ağırlığa sahiptir ve yaklaşık 50-80 kalori içermektedir. Bu yoğurt çeşidi, düşük yağ içeriği sayesinde hafif bir alternatif sunar. Protein açısından zengin olan light yoğurt,...

1 Kutu (Küçük) Sütaş Büyümix Şeftali ve Kayısılı Kaç Kalori?

Sütaş Büyümix Şeftali ve Kayısılı 1 kutu (küçük) içeriğinde ortalama 80 kalori bulunmaktadır. Bu besin, çocuklar için özel olarak formüle edilmiş olup, dengeli bir besin değeri sunar. Her porsiyon, 2 gram protein, 14 gram karbonhidrat...

1 Kutu Activia Doğal Probiyotikli Laktozsuz Yoğurt Kaç Kalori?

1 kutu Activia Doğal Probiyotikli Laktozsuz Yoğurt, sağlıklı beslenme planınıza mükemmel bir katkı sağlar. Yaklaşık 100 gramlık bir porsiyonda, 60-70 kalori içerir. Yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimini destekler ve tok hissetmenize yardımcı olur. Karbonhidrat...

1 Kutu Activia Kırmızı Biberli Kaç Kalori?

1 kutu Activia Kırmızı Biberli, sağlıklı bir atıştırmalık olarak öne çıkıyor. 100 gramlık bu ürün, yaklaşık 60-80 kalori içerir ve besin değeri açısından zengindir. İçeriğinde bulunan protein, günlük protein ihtiyacınıza katkıda bulunurken, düşük karbonhidrat ve...
Süt Ürünleri