1 dilim ince eski kaşar (az yağlı) peynir, ortalama 60-80 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu peynir, protein açısından da iyi bir kaynaktır; yaklaşık 5-7 gram protein bulundurur. Karbonhidrat içeriği oldukça düşüktür, genellikle 1 gram civarındadır, bu da onu düşük karbonhidratlı diyetlerde tercih edilen bir seçenek haline getirir. Ayrıca, az yağlı olması, toplam yağ miktarını 3-5 gram seviyelerinde tutar. Eski kaşar peyniri, lezzetinin yanı sıra besin profili ile sağlıklı atıştırmalıklar ve yemeklerde kullanılabilir.1 Dilim (İnce) Eski Kaşar (Az Yağlı) Kaç Kalori?
| Besin Değeri | 1 Dilim (İnce) |
|---|---|
| Kalori | 56.0 |
| Karbonhidrat | 0.2 |
| Protein | 6.4 |
| Yağ | 3.2 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 1.0 |
| Sodyum | 160.0 |
| Potasyum | 20.0 |
| Kalsiyum | 180.0 |
| Demir | 0.1 |
| Vitamin A | 40.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Süt Ürünleri
1 Paket İçim Dilimli Burger Peyniri Kaç Kalori?
100 Gram İçim Sade Kefir Kaç Kalori?
1 Kutu Eker Hurmalı Chialı Probiyotik Yoğurt Kaç Kalori?
1 Short (Küçük Boy) Starbucks White Chocolate Mocha Kremalı (Yağlı Süt) Kaç..
1 Yarım Su Bardağı Pınar Şişe Ayran Kaç Kalori?
1 Gram Haydari Kaç Kalori?
1 Porsiyon Altınkılıç Kefirix Light Kaç Kalori?
Nestle Resource Protein Kaç Kalori?
1 Dilim (Orta) Migros Gravyer Peyniri Kaç Kalori?
1 Kutu (750gr) Sütaş Kaymaklı Yoğurt Kaç Kalori?
100 Gram Vanilyalı Kup Kaç Kalori?
1 Su Bardağı (Çeyrek) Süt (Tam Yağlı) Kaç Kalori?
1 Gram Dalgona Kahve Kaç Kalori?
1 Kase (Orta) Yağlı Cacık Kaç Kalori?
1 8'li Paket İçim Üçgen Peynir Kaç Kalori?
Sek Light Ayran Kaç Kalori?
100 Gram Sek Tost Peyniri Kaç Kalori?
1 Gram Sek Quark Mousse Karamel Kaç Kalori?
1 Tatlı Kaşığı Krem Şanti (%10 Y) Kaç Kalori?
1 Kutu Danone Activia Kayısı Kaç Kalori?
1 Dilim (İnce) İçim Süzme Peynir Kaç Kalori?
1 Gram Sütaş Çerkez Peyniri Kaç Kalori?
Eski Kaşar (Fırındapişmiş) Kaç Kalori?
100 Gram Kefir (Yağsız) Kaç Kalori?
1 Kutu (Küçük) Danone Çilekli Meyveli Yoğurt Kaç Kalori?
1 Dilim (Yarım) Az Yağlı Beyaz Peynir Kaç Kalori?
1 Adet Çeçil Peyniri Kaç Kalori?
1 Gram Muratbey Taze Kaşar Kaç Kalori?
1 Şişe (1 lt) İçim Muzlu Süt Kaç Kalori?
Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir Kaç Kalori?
100 Gram Muratbey Taze Kaşar Kaç Kalori?
100 Gram Altınkılıç Kefirix Ballı Muzlu Kaç Kalori?
1 Gram Eker Tam Yağlı Yoğurt Kaç Kalori?
100 Gram McDonald's Flat White Kaç Kalori?
1 Venti (Ekstra Büyük Boy) Starbucks Buzlu Chai Tea Latte (Yağsız Süt) Kaç ..
1 Gram Activia Avokado Kaç Kalori?
1 Dilim (Orta) Beyaz Peynir Kaç Kalori?
1 Su Bardağı İçim Muzlu Süt Kaç Kalori?
Muratbey Burgu Peyniri Kaç Kalori?
1 Bardak (Yarım) Ayran Kaç Kalori?