1 Çorba Kaşığı Sek Taze Peynir Zeytinli Kekikli Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı sek taze peynir zeytinli kekikli, sadece 30 kalori içermektedir. Yüksek protein, düşük karbonhidrat ve sağlıklı yağ oranlarıyla besleyicidir. 15 gramlık porsiyon başına detaylı besin değeri analizini keşfedin. Sağlıklı atıştırmalıklar için mükemmel seçim!

Yusuf Eren Şahin

İçindekiler Göster

1 Çorba Kaşığı Sek Taze Peynir Zeytinli Kekikli Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı sek taze peynir zeytinli kekikli, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık seçeneğidir. Bu porsiyon yaklaşık 30-40 kalori içerir ve yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimine katkıda bulunur. İçerdiği zeytinler ve kekik, sağlıklı yağlar ve antioksidanlar sağlar, bu da bağışıklık sistemini destekler. Karbonhidrat oranı düşük olan bu peynir, diyet yapanlar için ideal bir seçimdir. Ayrıca, zeytinli kekikli sek taze peynir, sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak değerli bir gıda kaynağıdır. Hem lezzetli hem de besleyici!

Besin Değeri1 Çorba Kaşığı
Kalori39.9
Karbonhidrat0.97
Protein0.97
Yağ3.9
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Süt Ürünleri Yazıları

1 Çorba Kaşığı Sek Quark Yaban Mersini Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı sek quark yaban mersini, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunar. Bu porsiyon, yaklaşık 40-50 kalori içermektedir. Sek quark, yüksek protein içeriği ile bilinir; bu ölçekte yaklaşık 4-5 gram protein...

1 Çorba Kaşığı Pınar Sütkrem Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı Pınar Sütkrem, yaklaşık 40-50 kalori içerir. Besin değerleri açısından oldukça zengin olan bu süt kremi, 100 gramında ortalama 3 gram protein, 0.5 gram karbonhidrat ve 4.5 gram yağ barındırmaktadır. Özellikle yemeklere ve...

1 Çorba Kaşığı Sürülebilir Beyaz Peynir Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı sürülebilir beyaz peynir, genellikle 30-50 kalori arasında enerji sağlar. Bu peynir, lezzeti kadar besin değeri açısından da dikkat çekmektedir. İçeriğinde ortalama 2-3 gram protein bulunurken, karbonhidrat oranı oldukça düşüktür (1 gram civarında)....

1 Çorba Kaşığı Sütaş Kaymaklı Yoğurt Kaç Kalori?

1 çorba kaşığı Sütaş Kaymaklı Yoğurt, yaklaşık 30-40 kalori içermektedir. Bu lezzetli yoğurt, 2-3 gram protein ile sağlıklı bir protein kaynağıdır. Karbonhidrat içeriği ise düşük seviyelerde, genellikle 1 gram civarındadır. Yağ oranı ise kaymaklı yapısı...
Süt Ürünleri