Şıhıl Mahşi, özellikle lezzeti ve doyuruculuğuyla bilinen bir yemektir. Ortalama olarak 100 gram Şıhıl Mahşi, yaklaşık 150-200 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu yemek, protein, karbonhidrat ve yağ dengesiyle dikkat çeker. Genellikle et, pirinç ve baharatlarla hazırlanan bu tarifte, 100 gramda ortalama 10-15 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 5-10 gram yağ bulunmaktadır. Sağlıklı bir yemek seçeneği arayanlar için ideal bir tercihtir. Şıhıl Mahşi’yi değerlendirirken kalori ve besin değerlerini göz önünde bulundurmak, sağlıklı beslenme alışkanlıklarınızı destekleyecektir.Şıhıl Mahşi Kaç Kalori?
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 110 |
| Karbonhidrat | 3.8 |
| Protein | 5.8 |
| Yağ | 7.9 |
| Lif | 1.2 |
| Kolesterol | 13.4 |
| Sodyum | 76.1 |
| Potasyum | 259.9 |
| Kalsiyum | 33.9 |
| Demir | 1.52 |
| Vitamin A | 86.1 |
| Vitamin C | 13.9 |
Meyveler & Sebzeler
1 Su Bardağı (200 ml lik) Malta Eriği Suyu Kaç Kalori?
1 Bardak (Küçük) Malta Eriği Suyu Kaç Kalori?
1 Çorba Kaşığı Et Suyuna Domatesli Pirinç Çorba Kaç Kalori?
3 Malzemeli Dondurma Kaç Kalori?
1 Adet Ananas Kaç Kalori?
Şiveydiz Çorbası Kaç Kalori?
100 Gram Soğan Bhaji Kaç Kalori?
1 Gram Karnabahar Kaç Kalori?
Yeşil Kabak Çorbası Kaç Kalori?
Nohutlu Kinoa Salatası Kaç Kalori?
Bol Meyveli Tazeleyici Kahvaltılık Bowl Kaç Kalori?
Soğan Suyu Kaç Kalori?
1 Yarım Su Bardağı Pınar Meyve Nektarı Vişne Kaç Kalori?
1 Gram Domatesli Biber Kaç Kalori?
1 Gram Sebzeli Meze Kaç Kalori?
1 Kase (Orta) Kremalı Havuç Çorba Kaç Kalori?
100 Gram Erik Nektarı Kaç Kalori?
Tamek Şeftali Nektarı Kaç Kalori?
Kabak Spagetti Kaç Kalori?
100 Gram Kabak Kaç Kalori?
1 Gram Salgınsavar Bağışıklık Bowl Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Orta) Mantar Sote Kaç Kalori?
1 Paket Herby Bodyguard Tea Karışık Bitki Çayı Kaç Kalori?
Fırında Kabak Cipsleri Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Orta) Çimen Kaç Kalori?
1 Gram Lipton Ice Tea Limon Light Kaç Kalori?
1 Tabak (Orta) Vejetaryen Kapuska Kaç Kalori?
100 Gram Şeftali Kompostosu Kaç Kalori?
1 Çay Bardağı (Normal) Dimes Sıkma Nar Suyu Kaç Kalori?
1 Paket Tadım Güneşte Kurutulmuş Kayısı Kaç Kalori?
100 Gram Yoğurtlu Brokoli Salatası Kaç Kalori?
1 Gram Pektin Çeşitleri Kaç Kalori?
1 Kase (Orta) Pelte Kaç Kalori?
1 Porsiyon (Küçük) Mısırlı Kaç Kalori?
Herby Hangover Tea Karışık Bitki Çayı Kaç Kalori?
1 Adet Yeşil Soğan Kaç Kalori?
100 Gram Tat Menemen Harcı Kaç Kalori?
Kuşburnu Konsantresi Kaç Kalori?
1 Su Bardağı (200 ml lik) Pınar Elma Aromalı Maden Suyu Kaç Kalori?
100 Gram Karnabahar Graten Kaç Kalori?