Muz Suyu Kaç Kalori?

Muz suyu, lezzeti kadar besin değeriyle de dikkat çeker. 100 gram muz suyunda yaklaşık X kalori bulunur. Yüksek karbonhidrat içeriğiyle enerji verirken, sınırlı protein ve yağ oranı ile dengeli bir içecek sunar. Porsiyon bilgisi ve detaylı besin değerleri için hemen keşfedin!

Canberk Uçar

İçindekiler Göster

Muz Suyu Kaç Kalori?

Muz suyu, lezzetli ve besleyici bir içecek seçeneğidir. 100 ml muz suyu yaklaşık 50-60 kalori içerirken, bu miktar muzun kalori yoğunluğuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir. İçeriğinde 1 gramdan az protein, 13-15 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ bulunmaktadır. Muz suyu, doğal şekerler ve lifler açısından zengindir, bu da enerji verirken sindirim sistemine de katkı sağlar. Ayrıca, potasyum ve vitaminler bakımından zengin olmasıyla bilinir. Sağlıklı bir atıştırmalık veya spor sonrası enerji kaynağı olarak tercih edebilirsiniz.

Besin Değeri100 Gram
Kalori55
Karbonhidrat14.9
Protein0.5
Yağ0.1
Lif1.1
Kolesterol0
Sodyum1
Potasyum176
Kalsiyum6
Demir0.15
Vitamin A10
Vitamin C33.8
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

Mixmey Böğürtlen Vişne Meyve Mar Kaç Kalori?

Mixmey Böğürtlen Vişne Meyve Mar, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. 100 gramlık porsiyonu yaklaşık 60-75 kalori içerir. Bu meyve karışımı, zengin antioksidan içeriği sayesinde bağışıklığı güçlendirirken, böğürtlen ve vişne gibi meyvelerle birlikte...

Mixmey Bee Hurma Propolis Meyve Bar Kaç Kalori?

Mixmey Bee Hurma Propolis Meyve Bar, sağlıklı atıştırmalık arayışında olanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Her bir bar, yaklaşık 100 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu bar, 2 gram protein, 20 gram karbonhidrat...

Muzlu Magnolia Kaç Kalori?

Muzlu Magnolia, tatlı severler için lezzetli bir seçenek olmasının yanı sıra, besin değerleriyle de dikkat çekiyor. 100 gram Muzlu Magnolia, ortalama 150-200 kalori içermektedir. Bu tatlının besin profili, her bir porsiyon için yaklaşık 2 gram...

Mürdüm Eriği Püresi Kaç Kalori?

Mürdüm eriği püresi, lezzeti ve besin değerleri ile dikkat çeken sağlıklı bir atıştırmalıktır. 100 gram mürdüm eriği püresinde ortalama 60 kalori bulunur. Bu lezzetli pürede, 0.4 gram protein, 15 gram karbonhidrat ve sadece 0.2 gram...
Meyveler & Sebzeler