1 Gram Elma Nektarı Kaç Kalori?

1 gram elma nektarının kalori miktarını mı merak ediyorsunuz? Elma nektarının besin değeri, protein, karbonhidrat ve yağ oranı hakkında ayrıntılı bilgi edinin. Porsiyon başına kalori hesaplamalarıyla sağlıklı bir yaşam için gerekli bilgilere ulaşın!

Oya Karabulut

İçindekiler Göster

1 Gram Elma Nektarı Kaç Kalori?

1 gram elma nektarı, yaklaşık 0.5 kalori içermektedir. Elma nektarının besin değeri, sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilmesini sağlar. İçeriğinde düşük miktarda protein (yaklaşık 0.1 gram), hafif karbonhidrat (0.12 gram) ve neredeyse hiç yağ bulunur. Bu özellikleriyle elma nektarı, enerji verici bir seçenek sunar ve diyet sırasında tatlı bir alternatif arayanlar için idealdir. Düşük kalori içeriği, elma nektarını diyet yapanlar için cazip kılarken, vitamin ve mineral zenginliği ile de sağlıklı bir içecek tercihi oluşturur.

Besin Değeri1 Gram
Kalori0.5
Karbonhidrat0.12
Protein0.0
Yağ0.0
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum0.02
Potasyum0.63
Kalsiyum0.06
Demir0.0
Vitamin A0.04
Vitamin C0.03
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Gram Elite Organik %100 Smoothie (Turuncu) Kaç Kalori?

1 Gram Elite Organik %100 Smoothie (Turuncu) ürününde, her 100 gramda ortalama 50 kalori bulunmaktadır. Bu besleyici smoothie, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle dikkat çekerken, 1 gram protein, 13 gram karbonhidrat ve 0.5 gram yağ...

1 Gram Ekşili Patlıcan Kaç Kalori?

Ekşili patlıcan, hem lezzetli hem de besleyici bir sebze seçeneğidir. 1 gram ekşili patlıcan yaklaşık olarak 0.25-0.30 kalori içerir. Düşük kalorili bir besin olmasının yanı sıra, patlıcan önemli miktarda lif, vitamin ve mineral de sağlar....

1 Gram Elmalı Linzer Turta Kaç Kalori?

1 gram elmalı Linzer turta, yaklaşık 2-3 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlının besin değerleri, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genellikle, elmalı Linzer turta içerisinde düşük miktarda protein bulunurken, karbonhidrat oranı daha yüksektir. Özellikle un...

1 Gram Enerji Verici Kırmızı Smoothie Kaç Kalori?

1 gram enerji verici kırmızı smoothie, içeriğindeki meyveler ve sebzeler sayesinde zengin bir besin değeri sunar. Genelde 1 gram kırmızı smoothie, yaklaşık 0.5 ile 1 kalori arasında değişir. Bu içecek, düşük kalorili olmasının yanında, yüksek...
Meyveler & Sebzeler