Nesquik Kakaolu Buğday Ve Mısır Gevreği Kaç Kalori?

Nesquik kakaolu buğday ve mısır gevreği, 100 gramda yaklaşık 370 kalori içerir. Her porsiyonda 10 gram protein, 76 gram karbonhidrat ve 4 gram yağ bulunur. Besin değeri açısından zengin bu gevrek, sağlıklı bir kahvaltı seçeneği arayanlar için idealdir.

Uğurcan Karaman

İçindekiler Göster

Nesquik Kakaolu Buğday Ve Mısır Gevreği Kaç Kalori?

Nesquik Kakaolu Buğday ve Mısır Gevreği, lezzetli bir kahvaltı seçeneği olarak öne çıkıyor. 100 gramında ortalama 380 kalori içeren bu gevrek, günlük enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur. İçeriğinde 10 gram protein, 76 gram karbonhidrat ve 5 gram yağ bulunur. Yüksek karbonhidrat oranı, gün boyunca enerji sağlarken, protein içeriği kas gelişimi için önemlidir. Düşük yağ oranı ise kalori alımını kontrol altında tutmanıza yardımcı olur. Nesquik Kakaolu Buğday ve Mısır Gevreği, besin değeri açısından dengeli bir kahvaltı alternatifi arayanlar için ideal bir tercihtir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori383
Karbonhidrat75
Protein7.7
Yağ4
Lif7.4
Kolesterol0
Sodyum510
Potasyum0
Kalsiyum487
Demir10.6
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

Napoliten Soslu Makarna Kaç Kalori?

Napoliten soslu makarna, lezzetli bir seçenek olmasının yanı sıra besin değeri açısından da dikkat çekmektedir. Ortalama bir tabak Napoliten soslu makarna, yaklaşık 350-450 kalori içermektedir. İçeriğinde 12-15 gram protein, 60-70 gram karbonhidrat ve 5-10 gram...

Mantarlı Pilav Kaç Kalori?

Mantarlı pilav, hem lezzeti hem de besin değeri açısından zengin bir seçenektir. 100 gram mantarlı pilav ortalama 130-180 kalori içermektedir. Bu pilavın protein oranı, kullanılan malzemelere bağlı olarak 2-4 gram civarındadır. Karbonhidrat içeriği ise yaklaşık...

Patatesli Gözleme Kaç Kalori?

Patatesli gözleme, lezzeti ve doyuruculuğuyla tercih edilen bir atıştırmalıktır. Ortalama bir patatesli gözleme, yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olup, 8-10 gram protein, 40-50 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ barındırır. Karbonhidrat içeriği,...

Patlıcanlı Pilav Kaç Kalori?

Patlıcanlı pilav, hem lezzeti hem de besin değeri ile dikkat çeken bir yemektir. 100 gram patlıcanlı pilav, ortalama 120-150 kalori içerir. Bu yemek, zengin besin profili sayesinde sağlıklı bir öğün seçeneği sunar. İçeriğindeki patlıcan, lif...
Kuru Gıdalar