1 Gram Oopsie Ekmek Kaç Kalori?

1 gram Oopsie ekmek, düşük kalorili bir alternatif arayanlar için ideal. Bu hafif lezzet, 1 gramda yalnızca X kalori içerir. Besin değeri olarak, protein, karbonhidrat ve yağ dengesiyle sağlıklı bir seçimdir. Porsiyon kontrolü için mükemmel bir seçenek!

Aybars Çelik

İçindekiler Göster

1 Gram Oopsie Ekmek Kaç Kalori?

Oopsie ekmek, düşük karbonhidrat diyetleri için ideal bir alternatif sunar. 1 gram Oopsie ekmek, yaklaşık olarak 0.4 kaloridir. Bu hafif ekmek, genellikle yumurta ve peynir ile yapıldığından, yüksek protein içeriği ile dikkat çeker. 100 gram Oopsie ekmekte sadece 1-2 gram karbonhidrat bulunurken, yağ oranı da düşük seviyelerde kalır. Düşük kalorisi ve besin değeri sayesinde, keto ve paleo diyetlerinde sıkça tercih edilir. Sağlıklı bir atıştırmalık arıyorsanız, Oopsie ekmeği diyetinize eklemeyi düşünebilirsiniz. Geliştirilmiş besin dengesi ile sağlıklı yaşam tarzınızı destekler.

Besin Değeri1 Gram
Kalori2.2
Karbonhidrat0.02
Protein0.1
Yağ0.17
Lif0.0
Kolesterol2.77
Sodyum2.5
Potasyum2.41
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kuru Gıdalar Yazıları

1 Gram Nesquik Duo Mısır Gevreği Kaç Kalori?

Nesquik Duo Mısır Gevreği, 1 gramında ortalama 3.5 kalori içeren lezzetli bir kahvaltılık seçenektir. Besin değerleri açısından zengin olan bu gevrek, 100 gramında yaklaşık 8 gram protein, 77 gram karbonhidrat ve 4 gram yağ barındırır....

1 Gram Mısır (Kuru Taneli) Kaç Kalori?

1 gram kuru mısır, yaklaşık olarak 3.6 kalori içermektedir. Bu besin kaynağı, 0.1 gram protein, 0.8 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ ile zengin bir enerji kaynağıdır. Mısır, yüksek karbonhidrat içeriği sayesinde enerji verici bir...

1 Gram Pastane Usulü Mini Sandviç Ekmeği Kaç Kalori?

Pastane usulü mini sandviç ekmeği, lezzeti ve pratik kullanımıyla sofralarımızda sıkça yer alır. 1 gram pastane usulü mini sandviç ekmeği, ortalama 2-3 kalori içermektedir. Bu ekmek, genellikle un, su, tuz ve maya ile hazırlanarak hafif...

1 Gram Peynirli Pide Kaç Kalori?

1 gram peynirli pide, lezzetli tadı ile birlikte besin değeri açısından da dikkat çekiyor. Yaklaşık olarak her 1 gram peynirli pide, 2-3 kalori içermektedir. İçeriğindeki peynir sayesinde protein açısından zengin bir seçenek sunarken, aynı zamanda...
Kuru Gıdalar