Hanımeller Kurabiyem Kaç Kalori?

Hanımeller Kurabiyem kaç kalori? Bu lezzetli atıştırmalığın besin değerleri, porsiyon başına gram, protein, karbonhidrat ve yağ içerikleriyle sağlıklı bir seçim yapmak için bilgilendirin. Detaylı kalori analizi için hemen tıklayın!

Zümra Nur Çelik

İçindekiler Göster

Hanımeller Kurabiyem Kaç Kalori?

Hanımeller kurabiyesi, lezzetiyle damakları şenlendiren geleneksel bir atıştırmalıktır. Ortalama bir hanımeller kurabiyesi, 100 gramda yaklaşık 400-450 kalori içerir. Bu lezzetli kurabiyenin besin değerleri arasında 5-6 gram protein, 60-70 gram karbonhidrat ve 20-25 gram yağ bulunur. İçeriğindeki un, şeker ve yağ, yüksek enerji sağlar, ancak aşırı tüketim dikkat gerektirir. Hanımeller kurabiyesi, keyifli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, besin değerleriyle de dengeli bir seçim olabilir. Sağlıklı bir diyet için ölçülü tüketim önerilir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori479
Karbonhidrat59.1
Protein7
Yağ23.9
Lif4.4
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

Gül Reçeli Kaç Kalori?

Gül reçeli, hem lezzeti hem de aromasıyla özel bir tatlıdır. 100 gram gül reçeli yaklaşık 250-300 kalori içerir. Besin değerleri açısından, gül reçeli genellikle düşük protein ve yağ içeriğine sahiptir; 100 gramında yaklaşık 0.5 gram...

Gullon Diet Nature Şekersiz Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?

Gullon Diet Nature Şekersiz Çikolatalı Gofret, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Her bir gofret yaklaşık 60-70 kalori içermektedir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına uyum sağlar. Besin değerleri açısından, her gofret ortalama 1-2 gram...

Haribo Mega Party Kaç Kalori?

Haribo Mega Party, lezzetli jelibonlarıyla dolu bir atıştırmalık seçeneğidir. 100 gramında yaklaşık 350 kalori bulunduran bu tatlı, şeker içeriği açısından zengin olup, 80 gram karbonhidrat ile yüksek enerji sağlar. Bununla birlikte, içeriğinde sadece 0.5 gram...

Haribo Phantasia Kaç Kalori?

Haribo Phantasia, renkli ve lezzetli jelibonlarıyla tatlıseverlerin vazgeçilmezi. Peki, Haribo Phantasia kaç kalori içeriyor? 100 gramında yaklaşık 350 kalori bulunan bu lezzetli atıştırmalık, 0.5 gram protein, 80 gram karbonhidrat ve sadece 0.1 gram yağ içermektedir....
Kahvaltılıklar