Gül Reçeli Kaç Kalori?

Gül reçeli kaç kalori? Gül reçelinin besin değeri, 100 gramda ortalama 250 kalori içerir. İçerisinde 0.2 gram protein, 64 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ bulunur. Gül reçeli porsiyon hesabı yaparken, bu değerleri göz önünde bulundurarak sağlıklı seçimler yapabilirsiniz.

Berfin Yıldız

İçindekiler Göster

Gül Reçeli Kaç Kalori?

Gül reçeli, hem lezzeti hem de aromasıyla özel bir tatlıdır. 100 gram gül reçeli yaklaşık 250-300 kalori içerir. Besin değerleri açısından, gül reçeli genellikle düşük protein ve yağ içeriğine sahiptir; 100 gramında yaklaşık 0.5 gram protein ve 0.1 gram yağ bulunur. Karbonhidrat oranı ise oldukça yüksektir; 100 gram gül reçelinde ortalama 65-75 gram karbonhidrat yer alır. Gül reçeli, doğal şekerler sayesinde enerji kaynağı olarak tercih edilirken, aynı zamanda vitamin ve antioksidan bileşenler açısından da zengindir. Bu lezzetli reçeli, sağlıklı bir diyetin parçası olarak, ölçülü bir şekilde tüketmek önemlidir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori314
Karbonhidrat78.5
Protein0
Yağ0
Lif0
Kolesterol0
Sodyum9
Potasyum9
Kalsiyum7
Demir0.15
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

Gullon Diet Nature Şekersiz Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?

Gullon Diet Nature Şekersiz Çikolatalı Gofret, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Her bir gofret yaklaşık 60-70 kalori içermektedir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına uyum sağlar. Besin değerleri açısından, her gofret ortalama 1-2 gram...

Golf Royal Tartufo Bitter Çikolata Soslu Dondurma Kaç Kalori?

Golf Royal Tartufo Bitter Çikolata Soslu Dondurma, tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde gidermenin harika bir yoludur. 100 gramında ortalama 200-250 kalori bulunan bu lezzetli dondurma, 3-5 gram protein, 20-30 gram karbonhidrat ve 10-15 gram yağ...

Hanımeller Kurabiyem Kaç Kalori?

Hanımeller kurabiyesi, lezzetiyle damakları şenlendiren geleneksel bir atıştırmalıktır. Ortalama bir hanımeller kurabiyesi, 100 gramda yaklaşık 400-450 kalori içerir. Bu lezzetli kurabiyenin besin değerleri arasında 5-6 gram protein, 60-70 gram karbonhidrat ve 20-25 gram yağ bulunur....

Haribo Mega Party Kaç Kalori?

Haribo Mega Party, lezzetli jelibonlarıyla dolu bir atıştırmalık seçeneğidir. 100 gramında yaklaşık 350 kalori bulunduran bu tatlı, şeker içeriği açısından zengin olup, 80 gram karbonhidrat ile yüksek enerji sağlar. Bununla birlikte, içeriğinde sadece 0.5 gram...
Kahvaltılıklar