1 Porsiyon (Orta) Şekersiz Portakal Kabuğu Reçeli Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) şekersiz portakal kabuğu reçeli, yaklaşık 50 kalori içerir. Bu lezzetli reçelin besin değeri; 0.5 gram protein, 12 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ ile zengin bir atıştırmalık alternatifi sunar. Sağlıklı atıştırmalık seçenekleri için ideal!

Nehir Su Çetin

İçindekiler Göster

1 Porsiyon (Orta) Şekersiz Portakal Kabuğu Reçeli Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) şekersiz portakal kabuğu reçelinin kalori değeri genellikle 30-50 kalori arasında değişmektedir. Bu düşük kalori miktarı, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için idealdir. Besin değerleri açısından, portakal kabuğu reçeli lif bakımından zengindir ve sindirim sistemine fayda sağlar. Protein içeriği oldukça düşüktür, genellikle 1 gramdan azdır. Karbonhidrat miktarı ise 8-12 gram arasında değişirken, yağ oranı neredeyse yok denecek kadar azdır. Şekersiz versiyonu sayesinde, kan şekerini dengelemeye yardımcı olurken, doğal lezzetiyle de damakları şenlendirir. Sağlıklı bir alternatif olarak mutfağınızda yer almayı hak ediyor!

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori9.98
Karbonhidrat4.43
Protein0.2
Yağ0.15
Lif0.41
Kolesterol0.0
Sodyum3.69
Potasyum76.8
Kalsiyum20.71
Demir0.32
Vitamin A49.23
Vitamin C14.03
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Kahvaltılıklar Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Şekersiz Erik Reçeli Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) şekersiz erik reçeli, yaklaşık 50-70 kalori içermektedir. Bu doğal tatlı, düşük kalorisi ve sağlıklı içeriği ile dikkat çeker. Besin değerleri açısından zengin olan şekersiz erik reçeli, ortalama 0.5 gram protein, 15-20 gram...

1 Porsiyon (Orta) Ülker Halley Kaç Kalori?

Ülker Halley, lezzetli çikolata kaplı bisküvisi ile tatlı atıştırmalıklar arasında popüler bir seçenek olarak öne çıkıyor. Orta boy bir porsiyon Ülker Halley, yaklaşık 100 kalori içerir. Bu besinin besin değeri, 1.5 gram protein, 14 gram...

1 Porsiyon 1927 Özel Seri %60 Kakaolu Gofret Kaç Kalori?

1 porsiyon 1927 Özel Seri %60 Kakaolu Gofret, lezzetiyle dikkat çekerken, kalori açısından da merak uyandırıyor. Bu gofret, yaklaşık 500 kalori içerir ve tatlı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar. Besin değerleri arasında 6...

1 Porsiyon Bim Kadife Tatlısı Kaç Kalori?

Bim Kadife Tatlısı, lezzetiyle damakları şenlendirirken, besin değerleri açısından da dikkat çekiyor. 1 porsiyon Bim Kadife Tatlısı yaklaşık 150-200 kalori içermektedir. İçeriğinde bulunan karbonhidratlar, tatlının tatlılığını sağlarken, protein ve yağ oranı ise tatlının besin değerini...
Kahvaltılıklar