1 Gram Exotic Çilek Kaç Kalori?

1 gram exotic çilek kaç kalori? Bu besin değerleriyle dolu meyvenin protein, karbonhidrat ve yağ içeriğini keşfedin. Porsiyon hesaplamaları ve gram bazında detaylı bilgiyle exotic çileğin sağlıklı beslenmedeki rolünü öğrenin!

Berfin Yıldız

İçindekiler Göster

1 Gram Exotic Çilek Kaç Kalori?

1 gram exotic çilek, yalnızca 0,3 kalori içermektedir ve bu özellikleriyle sağlıklı atıştırmalıklar arasında öne çıkar. Düşük kalori değeri, diyet yapanlar için ideal bir seçenek olmasını sağlar. Besin değerleri açısından, çilekler %91 su içeriği, yüksek lif ve antioksidan özellikleri ile zengin bir meyvedir. 100 gram çilek, yaklaşık 0,7 gram protein, 7,7 gram karbonhidrat ve yalnızca 0,3 gram yağ içerir. Bu nedenle, exotic çilek, lezzetiyle birlikte besleyici bir alternatif sunarak sağlıklı beslenme alışkanlıklarını destekler.

Besin Değeri1 Gram
Kalori0.55
Karbonhidrat0.14
Protein0.01
Yağ0.0
Lif0.01
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Gram Enerji Verici Kırmızı Smoothie Kaç Kalori?

1 gram enerji verici kırmızı smoothie, içeriğindeki meyveler ve sebzeler sayesinde zengin bir besin değeri sunar. Genelde 1 gram kırmızı smoothie, yaklaşık 0.5 ile 1 kalori arasında değişir. Bu içecek, düşük kalorili olmasının yanında, yüksek...

1 Gram Ekşili Patlıcan Kaç Kalori?

Ekşili patlıcan, hem lezzetli hem de besleyici bir sebze seçeneğidir. 1 gram ekşili patlıcan yaklaşık olarak 0.25-0.30 kalori içerir. Düşük kalorili bir besin olmasının yanı sıra, patlıcan önemli miktarda lif, vitamin ve mineral de sağlar....

1 Gram Feast Frambuaz Kaç Kalori?

1 gram Feast Frambuaz, yaklaşık olarak 0.3 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık seçeneği sunar. Besin değeri açısından bakıldığında, 1 gram Feast Frambuaz'da yaklaşık 0.1 gram protein, 0.07 gram...

1 Gram Fırınlanmış Bal Kabağı Salatası Kaç Kalori?

Fırınlanmış bal kabağı salatası, lezzetli ve besleyici bir seçenek olarak sağlıklı beslenme planlarınızda yer alabilir. 1 gram fırınlanmış bal kabağı salatası yaklaşık 0.25 kalori içerir. Düşük kalori içeriği sayesinde diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık...
Meyveler & Sebzeler