1 Gram Domates Konservesi (Süz) Kaç Kalori?

1 gram domates konservesi (süz) sadece 0.2 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu ürün, 0.1 gram protein, 0.04 gram yağ ve 0.04 gram karbonhidrat barındırır. Porsiyon kontrolü ile sağlıklı bir beslenme için ideal bir seçimdir!

Sarpkan Acar

İçindekiler Göster

1 Gram Domates Konservesi (Süz) Kaç Kalori?

1 gram domates konservesi (süz) yaklaşık 0.2 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri, domates konservesini sağlıklı atıştırmalıklar arasında popüler bir seçenek haline getiriyor. Besin değerleri açısından, 100 gram domates konservesi ortalama 1 gram protein, 3 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ barındırır. Bu özellikleri sayesinde, domates konservesi diyetlerde sıkça yer alırken, vitamin ve mineral içeriği ile de besleyici bir alternatif sunar. Lif açısından zengin oluşu, sindirim sağlığını destekler ve tokluk hissi sağlar, böylece sağlıklı bir yaşam tarzına katkı sağlar.

Besin Değeri1 Gram
Kalori0.12
Karbonhidrat0.02
Protein0.01
Yağ0.0
Lif0.01
Kolesterol0.0
Sodyum2.13
Potasyum1.37
Kalsiyum0.16
Demir0.0
Vitamin A0.66
Vitamin C0.06
Bilgi Notu: Bu sayfada sunulan besin değerleri, uluslararası kabul gören besin veri kaynaklarından derlenmiştir. Gıdaların doğal özellikleri ve üretim süreçleri nedeniyle değerlerde küçük değişiklikler görülebilir. Paylaşılan bilgiler yalnızca bilgilendirme amacı taşır; tıbbi veya diyet tedavisi yerine kullanılmamalıdır.

Diğer Meyveler & Sebzeler Yazıları

1 Gram Dimes Sıkma Portakal Suyu Kaç Kalori?

1 gram dimes sıkma portakal suyu, yaklaşık olarak 0.4 kalori içerir. Düşük kalori değeri sayesinde diyetlerde tercih edilen bir içecektir. Besin değeri açısından zengin olan portakal suyu, özellikle C vitamini kaynağı olarak bilinir. 1 gram...

1 Gram Demleme Beyaz Çay Kaç Kalori?

1 gram demlenmiş beyaz çayın kalori değeri oldukça düşüktür ve genellikle 1 gramda sadece 1 kaloridir. Beyaz çay, antioksidanlar bakımından zengin bir içecek olup, düşük kalori alımıyla sağlıklı bir yaşam tarzına katkı sağlar. Besin değerleri...

1 Gram Domates Salsa Kaç Kalori?

1 gram domates salsa, genellikle 1-2 kalori arasında bir enerji sağlar. Domates salsa, taze domates, soğan, biber ve çeşitli baharatların birleşimiyle yapılır, bu nedenle besin değeri açısından zengindir. İçeriğinde düşük miktarda protein ve yağ bulunurken,...

1 Gram Domatesli Biber Kaç Kalori?

1 gram domatesli biber, yaklaşık 0.2-0.3 kalori içerir. Düşük kalorili bir sebze olan domatesli biber, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemek alternatifi arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Besin değeri açısından zengin olan bu sebze, 100 gramında...
Meyveler & Sebzeler