1 gram glutensiz ada un karışımının kalori değeri yaklaşık 3-4 kalori arasında değişmektedir. Bu un karışımı, besin değeri açısından zengin bir alternatif sunar. Genellikle, 100 gram glutensiz ada un karışımında 7-10 gram protein, 60-70 gram karbonhidrat ve 1-3 gram yağ bulunur. Glutensiz beslenme tercih edenler için ideal bir seçenek olan ada un karışımı, lif açısından da zengindir. Sağlıklı bir diyetin parçası olarak, çeşitli tariflerde kullanılabilir ve düşük kalorili atıştırmalıklara katkı sağlar. Glutensiz besinler arayanlar için besleyici tercihlerin başında gelir.1 Gram Glutensiz Ada Un Karışımı Kaç Kalori?
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 3.3 |
| Karbonhidrat | 0.82 |
| Protein | 0.01 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Kuru Gıdalar
1 Gram Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Topları Kaç Kalori?
Baharatlı Kırmızı Mercimek Çorbası Kaç Kalori?
1 Gram Çiğ Köfte (Etsiz) Kaç Kalori?
1 Çorba Kaşığı İğde Çekirdeği Unu Kaç Kalori?
1 Su Bardağı Siyah Pirinç Kaç Kalori?
100 Gram Malatya Pazarı Çıtır Leblebi Kaç Kalori?
1 Yarım Porsiyon Ispanaklı Gözleme Kaç Kalori?
1 Gram Waffle Hamuru Kaç Kalori?
Nesfit Kırmızı Meyveli (125 ml Yağsız Süt İle) Kaç Kalori?
Sarımsak Tozu Kaç Kalori?